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TRXトレーニング
2019/10/08 配信
過去数カ月にわたり、TRXの基礎動作(プランク、プル、ヒンジ、プッ...

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トッド・ガルシア 『 肉眼解剖シリーズ 』 Vol.1
立位姿勢と運動における目による評価
関節のゆがみを整え 、 正常アライメントを持続する

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