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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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グレッグ・リーマン
2019/08/22 配信
臀筋抑制の背景にある考えは妥当なのか? 臀筋抑制の一つの見解は、...
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グレッグ・リーマン
2019/08/21 配信
私のかなり非科学的な観察からすると、私のクライアントの67-74%...
6:12
オリジナルストレングス
2019/08/15 配信
首や肩に過度の緊張を感じている皆さん、このシンプルなリセットをぜひ...
4:31
グレイインスティテュート
2019/08/09 配信
股関節外転筋群の筋力低下のある個人において、片足バランスのタスク中...
6:33
グレイインスティテュート
2019/08/08 配信
股関節外転筋群の筋力低下のある個人において、片足バランスのタスク中...
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グレイインスティテュート
2019/08/07 配信
Lee SP, Powers CM. Individuals...
6:09
ジョシュ・ヘンキン, ジェシカ・ベント
2019/08/02 配信
しっかりとした体幹を維持したままで上半身の動きを加える。両手のグリ...
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ジョシュ・ヘンキン, ジェシカ・ベント
2019/08/01 配信
球関節である股関節の動きを十分に活用するためには、体幹と骨盤の安定...
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スー・ファルソニ
2019/07/12 配信
肩複合体における各関節の正常な位置関係とは?理学療法士、アスレチッ...
5:28
ジョシュ・ヘンキン
2019/07/10 配信
シンボックスのポジションは、股関節の可動性を確認するために利用でき...
5:09
キャシー・ドゥリー
2019/07/03 配信
イマキュレートダイセクション下肢の東京クラスからの抜粋。Dr.キャ...
3:04
オリジナルストレングス
2019/06/27 配信
四つ這いのポジションで手のリーチを使って行う胸椎回旋のドリルは、経...
3:04
マイク・ロバートソン
2019/06/26 配信
足首のモビリティーを高めようと、様々なモビリティードリルを繰り返し...
6:21
レニー・パラチーノ
2019/05/24 配信
レニー・パラチーノのセミナーより。コンプレッションバンドと、徒手的...
3:58
オリジナルストレングス
2019/05/22 配信
椅子に座っている時間が長ければ、股関節のヒンジをしているような気に...
3:24
トラビス・ジョンソン
2019/05/20 配信
キネティコスのビデオアーカイブから。トラビス・ジョンソンが、反対側...
5:41
ジーン・サリヴァン
2019/05/16 配信
ITTピラティスマスターインストラクターであるジーン・サリバンが指...
9:58
ジーン・サリヴァン
2019/05/15 配信
来日中の ITT ピラィスマスターインストラクター、ジーン・サリバ...
5:41
ベン・コーマック
2019/05/14 配信
ベン・コーマックのセミナーから。胸椎の最適な運動制御と運動能力を開...
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アダム・ウルフ
2019/04/29 配信
股関節のCARsを立位で行う、あるいは四つ這いで行うのになんらかの...

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