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ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました:
★「多面的動的安定性:ファシアに注目したコアトレーニング
★「ファシアの弾性:バネ、パワー増幅&軽い足取り
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます!

現在 3231 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

4:59
マイク・ロバートソン
2024/10/17 配信
肩周りが硬く動きが悪いという場合に、効果的に、それも短時間で実行で...
2:22
アダム・ウルフ
2024/09/24 配信
歩行のサイクルにおける後ろ側の股関節では、どのようなチェーンリアク...
4:21
カリン・ガートナー
2024/08/23 配信
股関節伸筋群と屈筋群、そしてそれらに関わるファシアの複合体の間によ...
3:45
カリン・ガートナー
2024/08/22 配信
筋肉間の組織同士のグライドはどのように起こるのか?イメージしやすい...
2010
エリック・クレッシー
2024/07/25 配信
選手やチームが野球で成功しない一番の理由は怪我です。今日、情報は過...
3:24
ジョシュ・ヘンキン
2024/07/12 配信
肩の可動域をテストした際に何らかの制限が見られる時、肩関節に注目を...
8:07
マイク・ロバートソン
2024/06/10 配信
股関節のモビリティを引き出すために簡単に実行できる、リリースとリセ...
7:39
ベン・コーマック
2024/06/04 配信
関節の可動域を増大させることを試みる際、関節の動きを孤立させて行う...
5:25
マイク・ロバートソン
2024/04/18 配信
膝に痛みを抱える人は数多くいると思います。痛みを軽減して望む運動を...
7:37
ダン・ジョン
2024/04/15 配信
脊椎の周囲の筋群を強化するのみでなく、結合組織全体も含めて脊椎の健...
2261
グレイインスティテュート
2024/04/08 配信
ギリシア神話によれば、アキレスは敵に不死身と思われていた圧倒的な戦...
2:43
エリック・クレッシー
2024/03/27 配信
野球の投手達の肩の健康を守るためにもとても重要である股関節内旋の動...
4:38
マイク・ロバートソン
2024/03/21 配信
エリートレベルのアスリートでも、週末にスポーツを楽しみたい人たちで...
3:25
ジョシュ・ヘンキン
2023/12/08 配信
肩の動きを向上させるために肩のみに注目をしてもより良い結果を得るこ...
3:42
アダム・ウルフ
2023/11/30 配信
理学療法士のアダム・ウルフが、歩行時のトランスフォーメーションゾー...
2240
マイク・ライノルド
2023/11/10 配信
ハムストリングス損傷に関しては、2つのことが確実に言えます:...
6:34
オリジナルストレングス
2023/10/31 配信
朝目が覚めた後で、身体全体を目覚めさせる動きのルーティンを毎日実行...
4:52
ジェシカ・ベント
2023/10/24 配信
足首のモビリティのスクリーニングの結果、大きな左右差が見つかった場...
3:40
ジェシカ・ベント
2023/10/23 配信
壁を使って素早く簡単に行うことができる足首のモビリティスクリーニン...
1:58
ジェシカ・ベント
2023/10/18 配信
トレーニングやドリルにツールを使う場合、どのツールでも同じように望...

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