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2025年アナトミートレイン®解剖学・オンラインライブストリームクラス開催!
・6/14 & 15 「顎関節と睡眠時呼吸障害
・9/6 & 7 「呼吸と横隔膜のバランス
・12/13 & 14 「整形外科的特殊テストの解剖学
・早割適用の全クラス同時申し込みなら、参加費が¥30,000お得に!手数料無料の分割払いができます

現在 3356 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

1:33
ジェシカ・ベント
2025/05/14 配信
膝の怪我予防をしたい、機能向上をしたい、と考える時、私たちは特定の...
3:11
オリジナルストレングス
2025/05/06 配信
必ずしもケトルベルである必要はないけれど、自分自身にとってちょうど...
7:30
マイク・ロバートソン
2025/04/30 配信
ハーフニーリングのポジションをしっかりと設定して維持するだけでも、...
7:29
ダン・ジョン
2025/04/29 配信
68歳の現在も大会でリフトするストレングスコーチのダン・ジョンが、...
3:49
ジョシュ・ヘンキン
2025/04/28 配信
ケトルベルを使ったデッドリフトのプログレッションとして、両足平行か...
3:25
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/04/25 配信
ケトルベルスイングの科学的背景と、それに関わるテクニックをカバーす...
2:26
リー・タフト
2025/04/24 配信
SAQスペシャリストであるリー・タフトが、一般成人に向けて、特に年...
5:40
オリジナルストレングス
2025/04/21 配信
脊椎の関節運動から動きを駆動する=スパイナルルエンジンの考え方を、...
4:44
ジョシュ・ヘンキン
2025/04/18 配信
全身が関わるより効果的なワークアウトを紹介するビデオのパート2では...
5:48
ジョシュ・ヘンキン
2025/04/17 配信
全身が関わるより効果的なワークアウトを紹介するビデオのパート1は、...
5:35
マイク・ロバートソン
2025/04/14 配信
ストレートバーでの従来のデッドリフトがうまく行えない人にも、足幅を...
2:03
マイク・ロバートソン
2025/04/11 配信
胸椎後弯が強く胸が閉じているようなタイプの姿勢の人に対して、より効...
4:00
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/04/10 配信
ケトルベルスイングの障害予防やリハビリテーションにおける有用性に関...
2:58
リー・タフト
2025/04/09 配信
テニス選手達のスピードとムーブメントトレーニングの指導をする際、そ...
4:23
オリジナルストレングス
2025/03/28 配信
クライマーの人達からのリクエストに応えて、オリジナルストrネングス...
2:19
マイク・ロバートソン
2025/03/27 配信
人間の身体の左右非対称性を理解した上で、ユニラテラル(片側性)のト...
2:16
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2025/03/26 配信
ケトルベルトレーニングから期待できるメリットということを考える時、...
4:22
ダン・ジョン
2025/03/21 配信
バーベルを使うトレーニングとケトルベルを使うトレーニングには、それ...
6:12
ジョシュ・ヘンキン
2025/03/14 配信
腰部の安定性を高めるためのダイナミックなエクササイズをどのように実...
3:54
オリジナルストレングス
2025/03/10 配信
狭い場所でも効果的にクローリングを楽しむことができる「アクシスクロ...

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