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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ジョール・ジェイミソン
2021/07/27 配信
数年前、私はある柔道チームを中国の全国大会に向けて備えるために雇わ...
4:44
リー・タフト
2021/07/23 配信
様々なスポーツの場面で重要になるヒップターンの動きでは、上半身と下...
3:24
ダン・ジョン
2021/07/14 配信
重量のある物体を何らかの方法で抱えて歩くドリルを総称してローデッド...
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2021/07/13 配信
以前、エキセントリック筋力、伸長短縮サイクル、そしてファンクショナ...
9:09
グレイインスティテュート
2021/07/09 配信
体幹を矢状面で屈曲させるのが腹筋群の働きだと思い込んではいませんか...
4610
コーチ・ドス
2021/07/06 配信
私たちがしていることの全ては、より良いアスリートを築き上げるためで...
3:38
オリジナルストレングス
2021/07/02 配信
フロッグロールというローリングのムーブメントの最初の端っこ、あるい...
6:45
ジョシュ・ヘンキン
2021/07/01 配信
DVRTのジョシュ・ヘンキンが、抗回旋からスタートしてよりダイナミ...
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リー・タフト
2021/06/30 配信
テニスのスピード向上 確実に言えるのは、もしあなたが優れたテニス...
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ジェシカ・ベント
2021/06/09 配信
DVRTプログラムの多くにおいて、私たちが素晴らしいコアエクササイ...
7:56
ジョシュ・ヘンキン
2021/06/08 配信
ケトルベルを使用したローテーショナルクリーンに「芝刈り機クリーン」...
12:36
リー・タフト
2021/06/04 配信
SAQスペシャリストであるリーが、30年以上のキャリアを通して情熱...
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ジョール・ジェイミソン
2021/05/21 配信
あなたがこの数ヶ月、より多くの時間を終わりのないzoomミーティン...
2:24
オリジナルストレングス
2021/05/14 配信
仰向けでのロッキングは、小さな子供に戻ったようで何やら理由もなく嬉...
4:28
オリジナルストレングス
2021/04/23 配信
ビーチでのんびり座っているような姿勢から立ち上がるまでのプロセスを...
1681
ダン・ジョン
2021/04/20 配信
皆さんの多くと同じように、私は人生の中で数回引っ越しをしてきました...
4:37
ジョシュ・ヘンキン
2021/04/16 配信
体幹を安定させた状態で効果的に回旋動作を行うためのDVRTシリーズ...
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リー・タフト
2021/04/09 配信
人々が「より素速くあるための鍵が強さであるとすれば、パワーリフター...
5:31
ジョシュ・ヘンキン
2021/03/25 配信
シンボックスのポジションからスタートする動きのシリーズ。今回はUS...
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ダン・ジョン
2021/03/19 配信
ストレングストレーニングで最も正当に評価されていない部分は、テンシ...

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