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2024/11/22 配信
テニス選手がより必要とする胸椎の可動性と安定性を獲得するためのエク...
2024/08/29 配信
ストレングストレーニングプログラム:セット数とレップ数はどのくらい...
2024/08/28 配信
Q:これは何時間もの回答を伴う含みのある質問であることは理解してい...
2024/07/25 配信
選手やチームが野球で成功しない一番の理由は怪我です。今日、情報は過...
2024/05/24 配信
高校や大学のトップレベル、そしてプロレベルのバスケットボール選手達...
2024/05/23 配信
強さだけが全てではない
肘、肩甲骨、体幹、コア、下半身を鍛えるこ...
2024/05/22 配信
野球シーズンが本格化するにつれ、UCL再建手術やトミー・ジョン手術...
2024/03/27 配信
野球の投手達の肩の健康を守るためにもとても重要である股関節内旋の動...
2024/02/20 配信
トライアスロンのような耐久レースでは、ランニング、サイクリング、ス...
2023/12/26 配信
バスケットの試合中に後ろに向かって後退したい時、バックペダルではな...
2023/09/28 配信
股関節内旋のモビリティが得られるようになれば、次の段階としてはより...
2023/09/27 配信
3DMAPSの分析運動で発見したことをベースに、腰痛を引き起こさず...
2023/09/26 配信
バックスイングからフィニッシュへの動きにおける股関節内旋は、受動的...
2023/09/25 配信
腰痛を持つゴルファーと腰痛を持たない対照群の股関節回旋を比較調査し...
2023/08/30 配信
野球の投手達に必要な姿勢の維持向上のために、エリックが好んで活用し...
2023/08/22 配信
ゴルフをプレーする際、スイング時の体重移動とグラウンディングをより...
2023/05/16 配信
「最高のピッチングメカニクスとは何か?」という問いに、魔法のような...
2023/04/11 配信
ストレングスコーチのマイク・ロバートソンが、実際に多く指導を担当し...
2023/04/07 配信
何度か、ニューバランスのエリアコードゲームズで、カリフォルニア州ロ...
2022/10/20 配信
学生達のトレーニング指導経験豊富なストレングスコーチ、ダン・ジョン...
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