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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

2:47
エリック・クレッシー
2017/09/22 配信
伏臥位で行う肩関節の水平外転の動き=プローンホリゾンタルアブダクシ...
2015
オリジナルストレングス
2017/08/31 配信
これはあなたの体を修復し、元気になり、そして健康とストレングスとと...
2:15
エリック・クレッシー
2017/08/30 配信
肩甲骨の前突と上方回旋をより効果的に行うために不可欠な前鋸筋の働き...
3:57
レニー・パラチーノ
2017/08/29 配信
レニー・パラチーノのセミナーから、肩関節のロールとグライドの動きの...
2:55
エリック・クレッシー
2017/08/23 配信
肩甲骨の後退と前突の動きを学ぶエクササイズとして人気のあるスキャプ...
2:48
オリジナルストレングス
2017/08/18 配信
子供の頃から、誰もができる動きの一つであったスクワット。誰でも幾つ...
5:22
キャシー・ドゥリー
2017/08/16 配信
肩甲骨周辺の筋群が本来の働きを十分に発揮できるように、肩甲骨の挙上...
2:23
エリック・クレッシー
2017/08/15 配信
上半身の姿勢を整え、ローテーターカフの筋強化にも効果的なバンドを使...
2649
オリジナルストレングス
2017/08/11 配信
負荷をかけたクローリングはデッドリフトより優れている、と公言した時...
2:51
オリジナルストレングス
2017/08/02 配信
肩周辺、肩甲骨周辺の安定性を高めるための効果的なリセットとは?赤ち...
3:44
トーマス・マイヤース
2017/07/28 配信
トム・マイヤースが、筋膜と腰痛の関係性を検証したリサーチを紹介し、...
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ファンクショナルムーブメントシステムズ
2017/07/11 配信
インディアンクラブのスイング:簡潔な歴史 インディアンクラブのス...
4:42
レニー・パラチーノ
2017/07/10 配信
レニー・パラチーノのセミナーから、パートナーアシストの股関節後部外...
4:13
キャシー・ドゥリー
2017/07/07 配信
体幹の安定のために利用されることも多い、デッドバグ、あるいはダイイ...
2030
ポスチュラル リストレーション インスティチュート, マイケル・ムリン
2017/07/05 配信
AFとFAの両方における動きの質を評価するのに役立つHADT...
2908
ポスチュラル リストレーション インスティチュート, マイケル・ムリン
2017/07/04 配信
ハラスカのアダクションドロップテスト(HADT)は、ポスチュラル・...
2:43
マイク・ロバートソン
2017/06/30 配信
ブレット・ジョーンズが考案したことから、彼の名前とプレッツェルを組...
4:30
ジョシュ・ヘンキン
2017/06/29 配信
DVRTリストレーションコースからの抜粋。ジョシュ・ヘンキンが、ク...
1543
ジェシカ・ベント
2017/06/28 配信
私は、理学療法の立場からフィットネスに関わることが好きです。なぜな...
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ダン・ジョン, ファンクショナルムーブメントシステムズ
2017/06/21 配信
下記は、グレイ・クックとダン・ジョンがケトルベルキャリーのドリルの...

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