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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ジョール・ジェイミソン
2018/02/15 配信
ハイパフォーマンスリカバリートレーニングの新しい科学 なぜ、身体...
3453
ジョール・ジェイミソン
2018/02/14 配信
ハイパフォーマンスリカバリートレーニングの新しい科学 フィッ...
4306
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2018/02/09 配信
股関節を左右比較して片方が回旋しやすいというような傾向にトレーナー...
9:10
ジョシュ・ヘンキン
2018/02/02 配信
多くの人達を悩ます問題となりがちな身体部位が2つあるとすれば、それ...
3352
ジョール・ジェイミソン
2017/12/27 配信
“回復負債”:フィットネスが失敗してしまうところ 私たちの代謝に...
2761
ジョール・ジェイミソン
2017/12/26 配信
狩猟収集民族社会で生活している人達が、体重比で修正された時に、1日...
3888
ジョール・ジェイミソン
2017/12/25 配信
大学で、最初にストレングス&コンディショニングの領域に足を踏み入れ...
5:05
オリジナルストレングス
2017/12/19 配信
強さと健康を維持するために、何か一つだけ選ぶとしたら、あなたは何を...
2:45
エリック・クレッシー
2017/12/12 配信
一般の人が棚の上にあるものを取ろうとする時にも、投手が投球をしよう...
4:05
トラビス・ジョンソン
2017/12/07 配信
ステップにランジ動作を組み合わせることで、股関節の可動域を増加させ...
4:36
キャシー・ドゥリー
2017/11/28 配信
手の屈曲、伸展、外転、内転などの動きを司る筋群の強化と、関節の可動...
7:37
トラビス・ジョンソン
2017/11/22 配信
トラビスが、なぜステップアップが、クライアントのトレーニング初期の...
3:19
オリジナルストレングス
2017/11/13 配信
座りすぎの現代生活の中で、固まってしまいがちな股関節屈筋群をストレ...
6:04
トラビス・ジョンソン
2017/11/10 配信
フラットバック姿勢や背中の丸まってしまう傾向のある人に、股関節のヒ...
5:37
トラビス・ジョンソン
2017/11/09 配信
フラットバック姿勢や背中の丸まってしまう傾向のある人に、股関節のヒ...
10:05
トラビス・ジョンソン
2017/11/03 配信
キネティコス創立者の一人であるトラビス・ジョンソンが、股関節後部外...
4:31
コーチ・フューリー
2017/10/24 配信
幾つもの動きの要素が含まれたケトルベルのゲットアップの動きを指導す...
2:56
オリジナルストレングス
2017/10/23 配信
オリジナルストレングスのティムが、こっそりとダン・ジョンのガレージ...
2:01
マイク・ロバートソン
2017/10/20 配信
プッシュアップのキューイングとして聞いたことも多い”腕をリーチする...
3:52
キャシー・ドゥリー
2017/10/12 配信
ケトルベルやバーベルなどのツールを使って、ジムでトレーニングするデ...

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