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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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クレイグ・リーベンソン
2021/08/24 配信
“私たちは、許容レベルの不確実性の中で働いています“と、プラハスク...
2:11
オリジナルストレングス
2021/08/13 配信
スーパーマンマーチという動きにカーブを加えただけの、シンプルなもの...
6:00
グレッグ・リーマン
2021/08/05 配信
腰部を屈曲した状態で物を持ち上げたり、腰椎を屈曲した状態で負荷をか...
10:08
グレッグ・リーマン
2021/08/04 配信
腰部を屈曲した状態で物を持ち上げたり、腰椎を屈曲した状態で負荷をか...
9:09
グレイインスティテュート
2021/07/09 配信
体幹を矢状面で屈曲させるのが腹筋群の働きだと思い込んではいませんか...
3:48
キャシー・ドゥリー
2021/07/07 配信
骨盤と肋骨が一緒に動いてしまったり、肋骨と肩が一緒に動いてしまった...
8:39
グレイインスティテュート
2021/06/17 配信
3DMAPSファシアのシリーズ第一弾となるアンテリアダイアゴナル(...
3:24
アダム・ウルフ
2021/06/11 配信
身体部位に痛みを抱えている人、それが慢性的なものであればあるほど、...
3744
トッド・ハーグローブ
2021/06/10 配信
Play Involves Risk 遊びには、しばしばリスクが...
7:02
グレイインスティテュート
2021/05/27 配信
ダイナミックなストレッチをする、ということを考えると、私達はついつ...
2:47
マイケル・ムリン
2021/05/20 配信
足首背屈の可動域を向上させようとする時、私達はふくらはぎのストレッ...
11:31
グレイインスティテュート
2021/05/07 配信
赤ちゃんの発達過程での床の上での動きを、日常生活で立位で活動する成...
11:34
グレイインスティテュート
2021/05/06 配信
立位での身体機能に注目することが圧倒的に多いグレイインスティチュー...
2:38
アダム・ウルフ
2021/04/27 配信
「動きのドライバー」という言葉は、グレイインスティチュートのコンテ...
6:07
グレイインスティテュート
2021/04/22 配信
グレイインスティチュートの3DMAPSのコンセプトを身体のファシア...
3:41
オリジナルストレングス
2021/04/08 配信
様々な身体ポジションでヘッドノッド(頭部の頷きの動き)や回旋を行う...
4:51
グレッグ・リーマン
2021/04/06 配信
膝や股関節に変形性関節症がある場合、「体重を減らせば痛みは無くなり...
6:51
グレイインスティテュート
2021/04/02 配信
グレイインスティチュートの3DMAPSのコンセプトを身体のファシア...
4:59
オリジナルストレングス
2021/04/01 配信
日常生活の中で簡単に行える呼吸のエクササイズで、交感神経優位な状態...
5:10
レニー・パラシーノ
2021/03/26 配信
結合組織のネットワークを強化するために不可欠であると言われる弾性リ...

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