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オリジナルストレングスのファウンダーであるティム・アンダーソンからメッセージが届いたよ!こちらからご覧ください

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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トム・マイヤーズ
2025/03/19 配信
身体は「張力に依存する」構造 コラーゲン線維は実際には伸びないよ...
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トム・マイヤーズ
2025/03/18 配信
では、SI2.0でさらに何ができるのでしょうか? SI2.0の特...
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トム・マイヤーズ
2025/03/17 配信
ストラクチュラル・インテグレーションとは何か? ストラクチュラル...
3:07
マイケル・ムリン
2025/03/13 配信
ある特定の方向へ動こうとするときに、動きの障壁、バリアを感じる時、...
5:44
ベン・コーマック
2025/03/12 配信
「姿勢が悪いから腰痛になる」あるいは「姿勢が悪いからXXX痛が起こ...
5:21
ベン・コーマック
2025/03/11 配信
「姿勢が悪いから腰痛になる」あるいは「姿勢が悪いからXXX痛が起こ...
5:47
カリン・ガートナー
2025/03/03 配信
視覚に頼りすぎることなく、足裏からの感覚情報を受け取ることで、身体...
6:17
グレイインスティテュート
2025/02/28 配信
手術後の膝の機能性をより回復させるために必要なリハビリにおける「ト...
6:20
グレイインスティテュート
2025/02/27 配信
膝関節置換手術後の一般的なリハビリが終了した時点で、手術を受けた人...
5:50
グレイインスティテュート
2025/02/26 配信
荷重時の膝の前額面におけるモーメント、トルクを確認するために、ある...
6:00
グレイインスティテュート
2025/02/25 配信
荷重時に、足が床についている状態において、膝関節には矢状面、水平面...
3753
トッド・ハーグローブ
2025/02/21 配信
私は、遊びをベースにした運動へのアプローチについて、これまで多くを...
3:29
ジョシュ・ヘンキン
2025/02/18 配信
関節の可動域を向上させようと試みる、いわゆるストレッチのエクササイ...
1:58
カリン・ガートナー
2025/02/07 配信
目と首のコネクション、コミュニケーションの場所である後頭下筋群の位...
7:33
ジョシュ・ヘンキン
2025/02/06 配信
肩の可動性を向上させるために、単に従来のストレッチを行うのではなく...
7:43
ベン・コーマック
2025/01/23 配信
強い痛みを経験しているからといって、身体構造に大きな損傷が起こって...
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トッド・ハーグローブ
2025/01/22 配信
良い動きは、良い知覚を必要とします。体操選手が平均台で後方宙返りを...
4:30
カリン・ガートナー
2025/01/17 配信
ダイナミック・スタビリティ=動的安定とは、何を意味するのか?固めて...
4:29
グレイインスティテュート
2025/01/16 配信
タスクの学習について、そして意識的なタスクを意識下で実行することが...
4:56
グレイインスティテュート
2025/01/15 配信
2007年のWindhorstのリサーチである「Muscle Pr...

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