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★アナトミートレインのコンセプトをムーブメントの実践に応用した「アナトミートレイン・イン・モーション」の教育プログラムの開発者であり指導者、そして「アート・オブ・モーション」の創立者でもあるカリン・ガンターが
4つのウェビナーシリーズで日本初上陸いたします!
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2013/09/13 配信
何層にも重なった腹筋群の働きは、長年誤解され続けてきているような気...
2013/09/11 配信
スピード・アジリティ(敏捷性)の指導テクニックについて、よくたずね...
2013/09/04 配信
TRX®サスペンショントレーニングとケトルベルを組み合せて、動きの...
2013/08/27 配信
アルティメイトサンドバッグを使用した、ファンクショナルなメタボリッ...
2013/08/21 配信
静的ストレッチは、複数の研究によって、筋力、パワー、スピード、パフ...
2013/08/20 配信
スピード&アジリティーのコーチとして知られるリー・タフトが、TRX...
2013/08/19 配信
ケトルベルは、しばしば、ストレングス、コンディショニングの現場にお...
2013/08/18 配信
何でも簡単にできてしまう人に親近感を感じるのって、難しいですよね?...
2013/08/16 配信
グレイインスティチュートの指導陣のひとりである、レニー・パラチーノ...
2013/08/15 配信
TRXトレーニングの指導者の中で、"ヨーダ”と呼ばれる叡智の人、ク...
2013/08/11 配信
スピード、クイックネス、アジリティーの指導者である、リー・タフトが...
2013/08/09 配信
TRX®RIPトレーニングの開発者であるピート・ホルマンが、レジス...
2013/08/07 配信
DVRT開発者のジョシュ・ヘンキンが、USB(アルティメイトサンド...
2013/08/06 配信
スポーツ医学サスペンショントレーニング
今回の”ドクターに聞...
2013/08/05 配信
どれくらい深くスクワットをするべきでしょうか? 何回行うべきなので...
2013/08/04 配信
人々がトレーニングについて話をしているのを聞くと、その人達がそれぞ...
2013/08/01 配信
TRX®トレーニングの教育ディレクターであるフレイザー・クェルチが...
2013/07/28 配信
TRX®スポーツ医学サスペンショントレーニング部門の責任者であるブ...
2013/07/24 配信
(パート1/2はこちらへ)先週の投稿記事は、今まで書いた記事の中で...
2013/07/22 配信
TRXサスペンションシステムは、ロウイング等の分かり易い使用方法と...
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