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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2013/09/19 配信
人口の80%の人が、経験する腰痛。DVRTのプログラムを使って、股...
2013/09/17 配信
多くのストレングス・コンディショニングコーチが傷害予防としてレジス...
2013/09/13 配信
何層にも重なった腹筋群の働きは、長年誤解され続けてきているような気...
2013/09/11 配信
スピード・アジリティ(敏捷性)の指導テクニックについて、よくたずね...
2013/09/04 配信
TRX®サスペンショントレーニングとケトルベルを組み合せて、動きの...
2013/08/27 配信
アルティメイトサンドバッグを使用した、ファンクショナルなメタボリッ...
2013/08/21 配信
静的ストレッチは、複数の研究によって、筋力、パワー、スピード、パフ...
2013/08/20 配信
スピード&アジリティーのコーチとして知られるリー・タフトが、TRX...
2013/08/19 配信
ケトルベルは、しばしば、ストレングス、コンディショニングの現場にお...
2013/08/18 配信
何でも簡単にできてしまう人に親近感を感じるのって、難しいですよね?...
2013/08/16 配信
グレイインスティチュートの指導陣のひとりである、レニー・パラチーノ...
2013/08/15 配信
TRXトレーニングの指導者の中で、"ヨーダ”と呼ばれる叡智の人、ク...
2013/08/11 配信
スピード、クイックネス、アジリティーの指導者である、リー・タフトが...
2013/08/09 配信
TRX®RIPトレーニングの開発者であるピート・ホルマンが、レジス...
2013/08/07 配信
DVRT開発者のジョシュ・ヘンキンが、USB(アルティメイトサンド...
2013/08/06 配信
スポーツ医学サスペンショントレーニング
今回の”ドクターに聞...
2013/08/05 配信
どれくらい深くスクワットをするべきでしょうか? 何回行うべきなので...
2013/08/04 配信
人々がトレーニングについて話をしているのを聞くと、その人達がそれぞ...
2013/08/01 配信
TRX®トレーニングの教育ディレクターであるフレイザー・クェルチが...
2013/07/28 配信
TRX®スポーツ医学サスペンショントレーニング部門の責任者であるブ...
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