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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

6:40
ジョシュ・ヘンキン
2014/04/11 配信
矯正のためのエクササイズ=コレクティブエクササイズ。各個人が必要と...
4:45
TRXトレーニング
2014/04/07 配信
タイムアンダーテンションを高めたり、複雑な動きの一部から他の一部へ...
1746
エリック・クレッシー
2014/04/06 配信
今日は、シーズン中における、高校野球選手向けのトレーニング方法を取...
4:03
リー・タフト
2014/04/04 配信
予測と反応のパフォーマンス能力を向上させるための、ベーシックなコー...
2400
マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2014/04/02 配信
(パート1/2はこちらへ) 段階的なプライオメトリックス...
2662
マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2014/04/02 配信
(パート2/2はこちらへ) 適切なトレーニングをするだけで、...
3111
マイク・ライノルド
2014/03/28 配信
(パート1/2はこちらへ) 遠投によって適切なピッチングメカ...
3166
マイク・ライノルド
2014/03/27 配信
(パート2/2はこちらへ) 遠投プログラムは過去数年間で、野...
2662
リー・タフト
2014/03/26 配信
私は、どのようなストレングストレーニングを選手に行っているのかとい...
3:39
TRXトレーニング
2014/03/24 配信
回旋したり回旋に抵抗したりするエクササイズを行うとき、ゆっくりとし...
13:58
谷 佳織
2014/03/22 配信
2014年3月21日(金)SYNERGYにて開催させていただいた、...
2741
マイク・ロバートソン
2014/03/21 配信
(パート1/2はこちらへ) #2 – 膝を滑らせる 矢状面...
2946
マイク・ロバートソン
2014/03/20 配信
(パート2/2はこちらへ) 8年前、膝に怪我を負ったことによ...
3:05
ジョシュ・ヘンキン
2014/03/19 配信
4つの異なったエクササイズを、1種ずつ完結させて、エクササイズ間の...
4646
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2014/03/18 配信
ストレングス&コンディショニングコーチは多くの場合、アスリートの筋...
3058
エリック・クレッシー
2014/03/17 配信
野球選手のシーズン中のストレングスとコンディショニングについて、こ...
5:05
TRXトレーニング
2014/03/14 配信
TRXインストラクターのPJオクレアーが、TRXを使用したピラティ...
3101
マイク・ロバートソン
2014/03/12 配信
“人生は3D!” “スポーツをするためには回旋が必要!”...
3111
エリック・クレッシー
2014/03/10 配信
前年度に発見したことを記事でおさらいするのは、今年で8年目になりま...
6:34
ジョシュ・ヘンキン
2014/03/08 配信
DVRTの開発者であるジョシュが、FIT QUEST USA のセ...

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