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ワクワクするイベント盛り沢山!今からでもまだ間に合います。参加のチャンスをお見逃しなく!
★12月12~17日:アナトミートレイン公式 徒手療法アプローチ実技クラス

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

4:16
ダン・ジョン
2022/04/06 配信
もし所有しているケトルベルの数が1つだけだったら、オーバーヘッドプ...
3608
マイク・ロバートソン
2021/12/30 配信
なぜエクササイズをローテーションさせるべきなのか?(続き) #3...
4162
マイク・ロバートソン
2021/12/29 配信
トレーナーやコーチとしてのわたしたちの最大の目標の一つは、わたした...
3:34
ダン・ジョン
2021/12/21 配信
グリップの強さは、手の小さい私にとっても弱点の一つ。ストラップを使...
5:06
マイク・ロバートソン
2021/12/02 配信
上肢と下肢へのローディングパターンが反対側になるものをコントララテ...
8:46
ダン・ジョン
2021/11/10 配信
ケトルベルのドリルのうち、スナッチはベルの移動距離も長く、運動強度...
3:44
マイク・ロバートソン
2021/10/27 配信
トレーニングの最初の段階で、主要なエクササイズとして選択されるエク...
2082
マイク・ライノルド
2021/10/19 配信
多くの人々はデッドリフトを“すべてのエクササイズの王様”と呼んでい...
2:46
ダン・ジョン
2021/10/08 配信
ケトルベルスイングを指導する際に、難しいのはいかに股関節のヒンジの...
4496
マイク・ロバートソン
2021/08/18 配信
スクワットの問題:重力とポジション ジムにやってくる多くのアスリ...
3495
マイク・ロバートソン
2021/08/17 配信
フィットネス業界に関して、私を本当に悩ませている1つのことは、白黒...
2963
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2021/07/13 配信
以前、エキセントリック筋力、伸長短縮サイクル、そしてファンクショナ...
4610
コーチ・ドス
2021/07/06 配信
私たちがしていることの全ては、より良いアスリートを築き上げるためで...
1681
ダン・ジョン
2021/04/20 配信
皆さんの多くと同じように、私は人生の中で数回引っ越しをしてきました...
1493
ダン・ジョン
2021/03/19 配信
ストレングストレーニングで最も正当に評価されていない部分は、テンシ...
4878
マイク・ロバートソン
2021/03/09 配信
大腿四頭筋は評判が良くありません。 信じてください、わかって...
1399
ダン・ジョン
2021/03/04 配信
ストレングスプログラムを評価する時、一般的にトレーニングには2つの...
1889
ダン・ジョン
2021/01/19 配信
時に、何かが不足していることは新しい洞察を導きます。私は1965年...
2720
エリック・クレッシー
2021/01/13 配信
しばらく前に、私はヒューストンでのセミナーに参加し、その主なトピッ...
2397
ダン・ジョン
2020/12/08 配信
私の職業の一部は、学校やジムのプログラムを評価することです。週ごと...

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