マイク・ロバートソンは、インディアナ州インディアナポリス市のロバートソン・トレーニング・システム・センターの代表取締役であり、またインディアナポリス・フィットネス&スポーツ・トレーニング(I-FAST)の共同所有者でもある。マイクはパフォーマンス・コーチの第一人者として世界的にその名を馳せ、幅広い層の顧客・アスリートの身体的ゴール、スポーツパフォーマンスのゴール達成のための指導を実践している...
バスケットボールのオフシーズン週ワークアウトレイアウト
2024/05/24配信
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4:43
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高校や大学のトップレベル、そしてプロレベルのバスケットボール選手達のオフシーズントレーニングを、週単位でどのように計画して実践しているのか?ストレングスコーチのマイク・ロバートソンが自身の経験に基づいて考え方をシェアします。