マイク・ロバートソンは、インディアナ州インディアナポリス市のロバートソン・トレーニング・システム・センターの代表取締役であり、またインディアナポリス・フィットネス＆スポーツ・トレーニング（I-FAST）の共同所有者でもある。マイクはパフォーマンス・コーチの第一人者として世界的にその名を馳せ、幅広い層の顧客・アスリートの身体的ゴール、スポーツパフォーマンスのゴール達成のための指導を実践している...
上背部のサイズと強さを構築する保証つきの4つのロウイングエクササイズ
2023/10/13配信
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特に男性の場合、トレーニングの目的が何であれ、幅広くて厚みがあって力強い背中というのは目指したいことの一つになるのではないでしょうか？ストレングスコーチのマイク・ロバートソンが気に入っているロウイングのエクササイズを正しく行う方法を紹介してくれます。
