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ステータスメッセージ

★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。お見逃しなく

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ジョール・ジェイミソン
2016/06/09 配信
(パート1/2はこちらへ) 自律神経性過負荷 ここまでのと...
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ジョール・ジェイミソン
2016/06/08 配信
(パート2/2はこちらへ) トレーニングは、何年もの時を経て...
2:00
ジョシュ・ヘンキン
2016/06/07 配信
手などを使わずに、床から立ち上がってくることができる能力を維持して...
7:29
エリック・クレッシー
2016/06/03 配信
ロウイングパターンで、よくありがちな間違いのパターンを、注意すべき...
6:38
谷 佳織
2016/06/02 配信
ベアーポジションとベアクロール。それぞれの目的とポジションのポイン...
7:44
トム・マイヤーズ
2016/05/31 配信
トーマス・マイヤースが、組織の弾性によりいかに身体が力を吸収し分散...
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緒方 博紀
2016/05/31 配信
前回は両脚でのドロップ・スクワットをご紹介させて頂きましたが、今回...
8:56
トム・マイヤーズ
2016/05/30 配信
組織の弾性の基本的な原理とパフォーマンスとの関連性や、項靭帯の重要...
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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/05/27 配信
目的 この記事は、エクササイズ後の回復期間における、コンプレッシ...
4:27
キャシー・ドゥリー
2016/05/20 配信
ウインドミルという名称のエクササイズは、股関節の外転、内旋を強調す...
2:33
マイク・ロバートソン
2016/05/19 配信
近年エネルギーシステム発達に関して、そしてアスリート達のスポーツへ...
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マイク・ロバートソン
2016/05/12 配信
失敗3 是が非でも脊柱の屈曲を避ける 私たちの多くは、「脊柱屈曲...
3009
マイク・ロバートソン
2016/05/11 配信
皆さんはどうかわかりませんが、私は失敗をすることを愛しています。...
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緒方 博紀
2016/05/11 配信
皆さまのゴールデンウィークいかがだったでしょうか?Craig Li...
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ファンクショナルムーブメントシステムズ
2016/05/10 配信
著書である“ムーブメント”では、自己制御式エクササイズとは何か、そ...
4:07
マイク・ロバートソン
2016/05/05 配信
フィットネスプロを対象としたセミナーを指導する際によく、腰部を丸め...
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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/05/04 配信
目的 この記事は、エクササイズ後の回復期間における、コンプレッシ...
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緒方 博紀
2016/04/24 配信
このたび発生しました熊本県と大分県を中心とした地震災害につきまして...
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ジョール・ジェイミソン
2016/04/22 配信
(パート1/2はこちらへ) 最良のファイターは、最後まで戦い...
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ジョール・ジェイミソン
2016/04/21 配信
(パート2/2はこちらへ) ファイターが燃料切れになって、キ...

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