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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2016/11/02 配信
(パート1/4はこちらへ)
(パート3/4はこちらへ)
そ...
2016/11/01 配信
(パート2/4はこちらへ)
高速での力生成能力を発達させるた...
2016/10/13 配信
クロスオーバーと呼ばれているラテラルランのドリルの正しい実践方法を...
2016/10/06 配信
バスケット、サッカー、テニス、フットボールなど様々なスポーツにおい...
2016/08/26 配信
選手の指導をする際に、強化が目的のトレーニングと多方向的なスピード...
2016/08/12 配信
減速のメカニズムがうまく実践できないアスリートの動きを改善するため...
2016/05/31 配信
前回は両脚でのドロップ・スクワットをご紹介させて頂きましたが、今回...
2016/05/11 配信
皆さまのゴールデンウィークいかがだったでしょうか?Craig Li...
2016/03/25 配信
競技のなかで「構える」ことをどのように捉えているでしょうか。またス...
2016/03/08 配信
NFLコンバインに対する私の意見
ストレングスコーチや、コン...
2016/02/19 配信
(パート1/2はこちらへ)
#3クロスオーバーラン
子...
2016/02/18 配信
(パート2/2はこちらへ)
コーチやアスリートが“40”のタ...
2016/01/29 配信
バランスとは、運動能力向上における“そうだ、時々ある程度バランスエ...
2015/12/14 配信
スプリンティング
スプリントはスキルである
スプリント...
2015/08/31 配信
アスリートをより速くするために指導をする過程では、手の込んだドリル...
2015/04/02 配信
コーチとして、私達はよく日々のコーチングに影響する習慣や、決まった...
2015/03/30 配信
(パート1/2はこちらへ)
5. よりよく動くには、スピード...
2015/03/29 配信
(パート2/2はこちらへ)
スポーツの結果の大部分は、スピー...
2015/03/03 配信
20年以上に渡って専門家であるという強みの1つは、考えられる全ての...
2014/12/11 配信
(パート1/2へこちらへ)
つづき
#3 - リラック...
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