コンテンツ一覧
ステータスメッセージ
★Dr.キャシー・ドゥーリーを講師に迎えての「
MOVEPRO・ブリーミングのサブシステムを理解する」、オンライン配信決定!4/22(月)の正午12:00までの期間限定早割適用期間中です!
詳しくはこちらへ
★先日の
アゴラ#28(チャマ/相澤護さん)の収録ビデオ&スライドPDFの準備が完了いたしました。会員の方は「
マイフォルダー」>>「AGORA」からご覧いただけます。
現在 3073 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2018/02/21 配信
多くの皆さんが使用しているミニバンドですが、ミニバンドをつける位置...
2017/12/20 配信
動きの減速から再加速を行うためのメディシンボールを使ったドリル、ラ...
2017/12/11 配信
側方への加速、減速、方向転換をする際に必要なコアの働きは、従来のコ...
2017/11/24 配信
ステップアップのエクササイズは、自重でのトレーニングや外部負荷を加...
2017/11/15 配信
トレーニングにおいて、スプリットスクワットやランジの動きを、体幹を...
2017/11/08 配信
スピードトレーニングの動きの指導において、言葉で説明して伝えること...
2017/10/31 配信
先週末に開催されたばかりのリー・タフトのアスレチックスピードフォー...
2017/10/30 配信
先週末に開催されたばかりのリー・タフトのアスレチックスピードフォー...
2017/10/13 配信
子どもの頃、『フリントストーンズ』の大ファンでした。私はフレッドや...
2017/07/18 配信
このようなタイプのスピードは、少年と大人の男性を分け、少女と大人の...
2017/05/25 配信
ジャンプからの着地、リープやホップからの着地を実際の競技に応用する...
2017/05/12 配信
若いアスリート達が、地面から効果的に力を発揮して加速するために必要...
2016/12/30 配信
車庫の中などのセミナー限られたスペースでも、スプリントのためのトレ...
2016/11/30 配信
アジリティーラダーの使い方を正しく理解して活用しているでしょうか?...
2016/11/22 配信
エクササイズ#1 メディスンボールサイドスロープログレッション:...
2016/11/21 配信
”この車は3秒間で、0~97km/時まで加速できるんだけど、ブレー...
2016/11/08 配信
SAQやパワーの向上のためのトレーニングは、屋外の広いスペースや人...
2016/11/04 配信
なぜ筋力増加は速度特異性であるのか?(パート2 続き)
#3...
2016/11/03 配信
(パート2/4はこちらへ)
(パート4/4はこちらへ)
な...
2016/11/02 配信
(パート1/4はこちらへ)
(パート3/4はこちらへ)
そ...
ページ