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ステータスメッセージ

★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。お見逃しなく

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

4:23
アダム・ウルフ
2022/08/04 配信
胸椎のモビリティを多面的に多方向的に向上させるためのエクササイズを...
2:53
トム・マイヤーズ
2022/08/03 配信
アナトミートレインのトム・マイヤーズが、ドイツのウルム大学でファシ...
5:27
グレイインスティテュート
2022/07/15 配信
3DMAPSの分析運動は、単にそれらの動きができるかできないかをチ...
5:47
アダム・ウルフ
2022/07/06 配信
オフィスで仕事をしている時に、同じ姿勢で長時間過ごすこと自体が痛み...
4:37
ジョシュ・ヘンキン
2022/06/30 配信
胸椎のモビリティを向上させようと、胸椎を動かすエクササイズを実行さ...
4:35
TRXトレーニング
2022/06/29 配信
TRXサスペンショントレーナーと、TRXバンデッド、ストレングスバ...
2:32
レニー・パラシーノ
2022/06/27 配信
ランジをする時、スクワットをする時、膝が第二足趾と同一線上にならな...
6:45
グレイインスティテュート
2022/06/24 配信
3DMAPSファシアのシリーズの後半では、3DMAPSのシステムで...
3:10
グレッグ・リーマン
2022/06/14 配信
痛みがあったとしても、あるいは痛みを引き起こしたとしても、自分自身...
2125
トム・マイヤーズ
2022/06/09 配信
下記のリンクで紹介された研究に関するトム・マイヤーズのコメント:...
8:04
グレイインスティテュート
2022/06/03 配信
グレイインスティチュートでは、動きの要素を変化させることを「トゥイ...
6:13
ベン・コーマック
2022/05/27 配信
胸椎のモビリティが不足している場合、フォームローラーの上に仰向けに...
3:14
オリジナルストレングス
2022/05/20 配信
チベット体操というのをご存知でしょうか?オリジナルストレングスのテ...
7:32
グレッグ・リーマン
2022/05/17 配信
痛みを経験している場合、それが急性時の炎症性のものであっても慢性的...
10:35
グレイインスティテュート
2022/05/13 配信
グレイインスティチュートのファンクショナル用語で「ピボット」と呼ば...
10:10
グレイインスティテュート
2022/04/12 配信
ローテーション、螺旋、スパイラルといったそれぞれの言葉が意味するこ...
2:11
マイケル・ムリン
2022/04/05 配信
胸骨下角度が広がっている呼吸パターンのクライアントに、マイケル・ム...
9:14
グレイインスティテュート
2022/03/25 配信
グレイインスティチュートの3DMAPS ファシアシリーズ、今回は反...
3:23
マイク・ロバートソン, ジョール・ジェイミソン
2022/03/23 配信
動きを向上させることがコンディショニングの向上につながる、そして呼...
2001
キャシー・ドゥリー
2022/03/17 配信
金曜日の朝、私はストレスフルな状況に置かれていました。片手に40ポ...

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