コンテンツ一覧
現在 3367 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2025/05/13 配信
尿漏れなどの骨盤底機能障害を経験すると「骨盤底の強化」が必要!とい...
2025/04/23 配信
アナトミートレイン・イン・モーションのカリンがお気に入りのダイナミ...
2025/04/08 配信
椅子に腰掛けた状態で、心地よく腕と脊柱のスパイラルの動きを段階的に...
2025/04/03 配信
経験を広げる
5年後(あなたの5年がどれだけの長さかに関わらず)...
2025/04/02 配信
自己の使い方
生体力学と言えば、私は、この分野のマスターであるジ...
2025/04/01 配信
タッチのパワー
マッサージスクールは、私がこの技術を学び始めたと...
2025/03/31 配信
心と魂
1974年から、今では43年前から、バランスに向かって漸...
2025/03/20 配信
感覚器官としての筋膜:内受容感覚
アイダ・ロルフが彼女の理論を形...
2025/03/19 配信
身体は「張力に依存する」構造
コラーゲン線維は実際には伸びないよ...
2025/03/18 配信
では、SI2.0でさらに何ができるのでしょうか?
SI2.0の特...
2025/03/17 配信
ストラクチュラル・インテグレーションとは何か?
ストラクチュラル...
2025/02/07 配信
目と首のコネクション、コミュニケーションの場所である後頭下筋群の位...
2024/10/07 配信
肩や首が緊張したり硬くなったりすると、そのエリアをマッサージしたり...
2024/09/27 配信
首の可動域を向上させたいと思う時、首のエリアの組織に部位的に、直接...
2024/09/18 配信
アナトミートレイン・イン・モーションのカリン・ガートナーが、スーパ...
2024/08/30 配信
生来、柔軟性が高い人たちが、ストレッチばかりを好んで得意なことばか...
2024/08/20 配信
アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナ...
2024/04/01 配信
コロナ禍において、不確実性に対するフラストレーションを感じていた私...
2023/09/13 配信
このビデオは人体解剖クラスからの抜粋となりますことをご留意ください...
2023/06/08 配信
梨状筋と坐骨神経との位置関係にはいくつものバリエーションが存在して...
ページ