椅子に腰掛けた状態で、心地よく腕と脊柱のスパイラルの動きを段階的に...
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
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グレイインスティテュート
2022/09/12 配信
同側ラテラルチェーンで注目したのは、支持脚の股関節外転だったのに対...
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グレイインスティテュート
2022/08/05 配信
グレイインスティチュートの3DMAPSは動きの分析のみでなく、それ...
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グレイインスティテュート
2022/04/12 配信
ローテーション、螺旋、スパイラルといったそれぞれの言葉が意味するこ...
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グレイインスティテュート
2022/03/25 配信
グレイインスティチュートの3DMAPS ファシアシリーズ、今回は反...