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グレイインスティチュートで、トランスフォーメーショナルゾーン（TZ)と呼ぶ、動きの方向が切り替わるゾーンについて、いくつかの例を挙げながら、理学療法士のアダム・ウルフが解説をします。TZを理解することが動きをより理解することにも繋がります。
