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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

7:11
グレイインスティテュート
2022/09/12 配信
同側ラテラルチェーンで注目したのは、支持脚の股関節外転だったのに対...
7:03
グレイインスティテュート
2022/08/05 配信
グレイインスティチュートの3DMAPSは動きの分析のみでなく、それ...
5:27
グレイインスティテュート
2022/07/15 配信
3DMAPSの分析運動は、単にそれらの動きができるかできないかをチ...
2:32
レニー・パラシーノ
2022/06/27 配信
ランジをする時、スクワットをする時、膝が第二足趾と同一線上にならな...
6:45
グレイインスティテュート
2022/06/24 配信
3DMAPSファシアのシリーズの後半では、3DMAPSのシステムで...
8:04
グレイインスティテュート
2022/06/03 配信
グレイインスティチュートでは、動きの要素を変化させることを「トゥイ...
10:35
グレイインスティテュート
2022/05/13 配信
グレイインスティチュートのファンクショナル用語で「ピボット」と呼ば...
10:10
グレイインスティテュート
2022/04/12 配信
ローテーション、螺旋、スパイラルといったそれぞれの言葉が意味するこ...
9:14
グレイインスティテュート
2022/03/25 配信
グレイインスティチュートの3DMAPS ファシアシリーズ、今回は反...
7:36
グレイインスティテュート
2022/01/27 配信
グレイインスティチュートの専門用語における「ピボット」とは、何を意...
7:43
グレイインスティテュート
2022/01/13 配信
グレイインスティチュートの用語で、椎骨の動きのカップリングに関する...
3:38
グレイインスティテュート
2021/12/10 配信
Dr.ギャリー・グレイがよく言うように、膝は足首と股関節の間に挟ま...
6:00
グレイインスティテュート
2021/11/24 配信
ファンクショナルトレーニングを行うにあたり、トレーニングしようとし...
2735
グレイインスティテュート
2021/11/23 配信
ムーブメントの世界において「ファンクショナル」という言葉は大きな発...
6:31
グレイインスティテュート
2021/10/26 配信
グレイインスティチュートの特有な用語としてよく耳にする「トゥイーク...
8:55
グレイインスティテュート
2021/10/07 配信
グレイインスティチュートの3DMAPSファシアシリーズの8回目では...
9:49
グレイインスティテュート
2021/07/28 配信
グレイインスティチュートの3DMAPSファシアシリーズ、1~6ま...
9:09
グレイインスティテュート
2021/07/09 配信
体幹を矢状面で屈曲させるのが腹筋群の働きだと思い込んではいませんか...
8:39
グレイインスティテュート
2021/06/17 配信
3DMAPSファシアのシリーズ第一弾となるアンテリアダイアゴナル(...
7:02
グレイインスティテュート
2021/05/27 配信
ダイナミックなストレッチをする、ということを考えると、私達はついつ...

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