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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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キャシー・ドゥリー
2021/11/18 配信
最初にあなたを安定させ、そして動かせるように身体を関わらせるために...
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トッド・ハーグローブ
2021/06/10 配信
Play Involves Risk 遊びには、しばしばリスクが...
3:35
キャシー・ドゥリー
2020/01/06 配信
生後7ヶ月の姪っ子ヘイリンが行なっている、発達過程4.5ヶ月のポジ...
4:04
キャシー・ドゥリー
2019/05/01 配信
ゲットアップの一部として含まれる「スイープ」の動きを、より効果的に...
4:40
オリジナルストレングス
2018/12/13 配信
クローリングにバリエーションを与えて、さらにチャレンジを増すだけで...
3:44
オリジナルストレングス
2018/10/02 配信
私達の身体は、元来強く回復力にあふれたもの。動くために作られた身体...
3966
オリジナルストレングス
2018/09/19 配信
オリジナルストレングスについて話すとき、私はよく、あらゆるタスクを...
2:48
オリジナルストレングス
2017/08/18 配信
子供の頃から、誰もができる動きの一つであったスクワット。誰でも幾つ...
2649
オリジナルストレングス
2017/08/11 配信
負荷をかけたクローリングはデッドリフトより優れている、と公言した時...
2182
トッド・ハーグローブ
2017/02/07 配信
これまでの2回の投稿で、ふたつの基本的な考えについて述べました。ま...
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トッド・ハーグローブ
2017/01/24 配信
前回の投稿で、幼児期に学習される発達性運動パターンは、成人の日常生...
1692
トッド・ハーグローブ
2017/01/18 配信
幼児の運動は、複雑な運動を構成する基本要素である一連の基礎的運動パ...
6:46
ベン・コーマック
2016/10/19 配信
クライアントや患者さんが向上すれば、エクササイズの漸進をするのは自...
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ファンクショナルムーブメントシステムズ
2016/08/10 配信
原始動作パターンは、多くの場合パフォーマンス向上とフィットネスにと...
2967
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2016/06/21 配信
アメリカでの学校体育は至るところで、その牽引力を失っています。これ...
2257
トッド・ハーグローブ
2016/05/18 配信
(パート1/2はこちらへ) 位相シフトと運動パターンの変化...
2765
トッド・ハーグローブ
2016/05/17 配信
(パート2/2はこちらへ) ダイナミックシステム理論(Dyn...
5:47
ジョシュ・ヘンキン
2016/03/29 配信
四つ這いのポジションで左右非対称な這う動きを行うベアクローリングは...
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ベン・コーマック
2016/03/03 配信
(パート1/2はこちらへ) 実践への移行 キャッチボールの...
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トッド・ハーグローブ
2015/07/10 配信
協調性の向上のために、ゆっくり動くことの有効性について、私はブログ...

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