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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/05/01 配信
ダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング (DVRT) の開...
2014/04/22 配信
(パート1/2はこちらへ)
どのローイングエクササイズが最善...
2014/04/22 配信
(パート2/2はこちらへ)
パーシャルスクワットとフルスクワ...
2014/04/17 配信
今日は、シーズン中の大学野球選手の管理について話をしていきます。...
2014/04/16 配信
エクササイズの部分反復を行うことでタイムアンダーテンションを増加さ...
2014/04/11 配信
矯正のためのエクササイズ=コレクティブエクササイズ。各個人が必要と...
2014/04/06 配信
今日は、シーズン中における、高校野球選手向けのトレーニング方法を取...
2014/04/02 配信
(パート1/2はこちらへ)
段階的なプライオメトリックス...
2014/04/02 配信
(パート2/2はこちらへ)
適切なトレーニングをするだけで、...
2014/03/28 配信
(パート1/2はこちらへ)
遠投によって適切なピッチングメカ...
2014/03/27 配信
(パート2/2はこちらへ)
遠投プログラムは過去数年間で、野...
2014/03/26 配信
私は、どのようなストレングストレーニングを選手に行っているのかとい...
2014/03/21 配信
(パート1/2はこちらへ)
#2 – 膝を滑らせる
矢状面...
2014/03/20 配信
(パート2/2はこちらへ)
8年前、膝に怪我を負ったことによ...
2014/03/19 配信
4つの異なったエクササイズを、1種ずつ完結させて、エクササイズ間の...
2014/03/18 配信
ストレングス&コンディショニングコーチは多くの場合、アスリートの筋...
2014/03/17 配信
野球選手のシーズン中のストレングスとコンディショニングについて、こ...
2014/03/12 配信
“人生は3D!”
“スポーツをするためには回旋が必要!”...
2014/03/10 配信
前年度に発見したことを記事でおさらいするのは、今年で8年目になりま...
2014/03/08 配信
DVRTの開発者であるジョシュが、FIT QUEST USA のセ...
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