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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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マイク・ロバートソン
2015/11/04 配信
RDL、ルーマニアンデッドリフトは、オリンピックリフターやアスリー...
2:21
マイク・ロバートソン
2015/11/03 配信
ブルガリアンスプリットスクワット、またはリアフットエレベーテッド(...
3115
マイク・ライノルド
2015/10/28 配信
投球動作には、速度と正確さを伴う途方もない量の技術が必要です。投球...
3626
ダン・ジョン
2015/09/29 配信
(パート1/2はこちらへ) ハックがセルッティとやりとりし...
3052
ダン・ジョン
2015/09/28 配信
(パート2/2はこちらへ) これまでに何度かウエイトに関する...
4687
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/09/18 配信
目的 この記事は、趣味としてトレーニングを行う、もしくは高度...
2:28
グレイインスティテュート
2015/09/15 配信
サッカー選手がボールを蹴った後のポジションに似た位置でシングルレッ...
10:55
マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2015/09/14 配信
(パート1はこちらへ) (パート3はこちらへ) MBSCで...
3056
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/08/28 配信
(パート1/2はこちらへ) メタ分析 趣味としてトレーニン...
3467
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/08/27 配信
(パート2/2はこちらへ) 目的 この記事は、趣味としてト...
2976
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/08/04 配信
(パート1/2はこちらへ) デッドリフトの際の関節モーメント...
2982
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/08/03 配信
(パート2/2はこちらへ) デッドリフトを調査しているほとん...
6:35
ジョシュ・ヘンキン
2015/07/15 配信
DVRTとRKCのインストラクターである、ジョシュとトロイが、ケト...
4:28
ダン・ジョン
2015/07/06 配信
Can You Go という新しい本を出版したばかりのストレングス...
3:59
ジョシュ・ヘンキン
2015/07/02 配信
短時間で高強度、そして質の良いトレーニングプログラムを実施する為の...
1:15
ダン・ジョン
2015/06/26 配信
エクササイズ中に必要な腹壁の収縮を、無意識に実現することができる為...
3973
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/06/22 配信
ストレングス&コンディショニングコーチやリハビリテーションの専門家...
4645
マイク・ロバートソン
2015/06/18 配信
気候も良くなってきて見込めることは: ジムに何かに取り付か...
3100
ジョシュ・ヘンキン
2015/06/12 配信
過去の7年間、私はダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング(...
2:15
ダン・ジョン
2015/06/01 配信
トレーニングの仕上げに代謝系にガッツリと喝を入れるスーパー6ワーク...

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