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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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マイク・ロバートソン
2016/08/09 配信
股関節の回旋の可動性と共に、股関節周囲組織の強化を効果的に行うこと...
2951
エリック・クレッシー
2016/08/05 配信
レジスタンストレーニングのテクニックをコーチングするほとんどすべて...
2346
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/08/03 配信
(パート1/2はこちらへ) 部分的 vs. 全可動域エクササ...
4352
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/08/02 配信
(パート2/2はこちらへ) 一般のジムでトレーニングを行う際...
11:28
マイク・ボイル ストレングス&コンディショニング
2016/07/29 配信
(パート2はこちらへ) (パート4はこちらへ) MBSCで...
4522
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/07/12 配信
パーシャルスクワットは、パーシャルスクワットにおいて個人をより強く...
2:27
エリック・クレッシー, マイク・ライノルド
2016/07/05 配信
リアフットエレベーテッドスプリットスクワット(RFESS)を実施す...
4439
エリック・クレッシー
2016/06/16 配信
動きの質 近年私が見ている投手のなかで、単なる投球ストレスの...
3311
エリック・クレッシー
2016/06/15 配信
投手への影響 広背筋の機能解剖を理解することで、野球ボールを...
3261
エリック・クレッシー
2016/06/14 配信
先週、プロ野球投手における広背筋と大円筋挫傷の既存調査をメタ分析し...
2654
ジョール・ジェイミソン
2016/06/09 配信
(パート1/2はこちらへ) 自律神経性過負荷 ここまでのと...
3038
ジョール・ジェイミソン
2016/06/08 配信
(パート2/2はこちらへ) トレーニングは、何年もの時を経て...
7:29
エリック・クレッシー
2016/06/03 配信
ロウイングパターンで、よくありがちな間違いのパターンを、注意すべき...
4822
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/05/04 配信
目的 この記事は、エクササイズ後の回復期間における、コンプレッシ...
947
緒方 博紀
2016/04/24 配信
このたび発生しました熊本県と大分県を中心とした地震災害につきまして...
4033
ジェシカ・ベント
2016/04/05 配信
最近は、理学療法とフィットネスを組み合わせるだけではなく、二つの要...
1820
ダン・ジョン
2016/03/18 配信
1990年代初頭、トップレベルの選手を指導し、フルタイムで教師をし...
2050
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/03/15 配信
(パート1/2はこちらへ) 研究論文: ストレートおよび六角...
2673
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/03/14 配信
(パート2/2はこちらへ) 多くのアスリートにとって、デッド...
2:53
マイク・ロバートソン
2016/03/11 配信
仕事を始めたばかりの頃には、すべてを知っていると思ってしまいがちで...

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