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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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2016/06/15 配信
投手への影響
広背筋の機能解剖を理解することで、野球ボールを...
2016/06/14 配信
先週、プロ野球投手における広背筋と大円筋挫傷の既存調査をメタ分析し...
2016/06/09 配信
(パート1/2はこちらへ)
自律神経性過負荷
ここまでのと...
2016/06/08 配信
(パート2/2はこちらへ)
トレーニングは、何年もの時を経て...
2016/06/03 配信
ロウイングパターンで、よくありがちな間違いのパターンを、注意すべき...
2016/05/04 配信
目的
この記事は、エクササイズ後の回復期間における、コンプレッシ...
2016/04/24 配信
このたび発生しました熊本県と大分県を中心とした地震災害につきまして...
2016/04/05 配信
最近は、理学療法とフィットネスを組み合わせるだけではなく、二つの要...
2016/03/18 配信
1990年代初頭、トップレベルの選手を指導し、フルタイムで教師をし...
2016/03/15 配信
(パート1/2はこちらへ)
研究論文: ストレートおよび六角...
2016/03/14 配信
(パート2/2はこちらへ)
多くのアスリートにとって、デッド...
2016/03/11 配信
仕事を始めたばかりの頃には、すべてを知っていると思ってしまいがちで...
2016/03/08 配信
NFLコンバインに対する私の意見
ストレングスコーチや、コン...
2016/02/28 配信
前回に引き続きインシーズンのトレーニングについての第2弾です。少し...
2016/02/24 配信
グレイ、あなたはストレングスコーチでもあり理学療法士でもありますね...
2016/02/16 配信
上腕二頭筋のためのトレーニングとしてよくみtられるバイセプスカール...
2016/02/02 配信
目的
この記事は、血流制限トレーニングの筋力向上への長期的(慢性...
2016/01/19 配信
デッドリフトの重量が重くなった時に、重りを引き寄せようとしてもバー...
2016/01/12 配信
(パート1/2はこちらへ)
#3 – 抑制
私がスプリット...
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