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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ベン・コーマック
2015/09/23 配信
腰痛のためのエクササイズは、総じてヘルスケア全般にわたって、かなり...
4:29
TRXトレーニング
2015/07/24 配信
ランニングパフォーマンス向上の為のシリーズ、今回の最終稿では、片脚...
4:56
TRXトレーニング
2015/07/20 配信
ランニング時の姿勢を安定させ、より効率よくパワフルに走る為の、股関...
6:35
ジョシュ・ヘンキン
2015/07/15 配信
DVRTとRKCのインストラクターである、ジョシュとトロイが、ケト...
4:28
TRXトレーニング
2015/07/13 配信
TRXのヨーダこと、クリス・フランケルが、ランニングの傷害予防、パ...
1:15
ダン・ジョン
2015/06/26 配信
エクササイズ中に必要な腹壁の収縮を、無意識に実現することができる為...
3100
ジョシュ・ヘンキン
2015/06/12 配信
過去の7年間、私はダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング(...
01:44
エリック・クレッシー
2015/05/06 配信
テーブルやベンチを使ったディープスクワットのポジションで行う呼吸と...
4118
ベン・コーマック
2015/04/24 配信
(パート2/3はこちらへ) 有効性 Xue-Qiang...
2448
ベン・コーマック
2015/04/23 配信
(パート1/3はこちらへ) (パート3/3はこちらへ) タ...
1931
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/04/17 配信
(パート1Aはこちらへ) (パーと2Aはこちらへ) どのレ...
8:58
谷 佳織, トラビス・ジョンソン
2015/04/12 配信
2015年4月1&2日に東京で開催されたトーマス・マイヤー...
2507
スー・ファルソニ
2015/04/07 配信
多くの人が知っていると思いますが、私は2014年に短期の研究休暇を...
2:10
ダン・ジョン
2015/04/04 配信
ストレングストレーニングの一部として昔から存在していたにも関わらず...
6:13
ジョシュ・ヘンキン
2015/04/01 配信
ターキッシュゲットアップを応用した、アルティメイトサンドバッグでの...
3012
ベン・コーマック
2015/03/23 配信
(パート1/2はこちらへ) エビデンス(続き) この論文(...
3791
ベン・コーマック
2015/03/22 配信
(パート2/2はこちらへ) “良い” コアの安定性は、特に腰...
5:30
田野 耕平
2015/03/05 配信
東京、向ケ丘遊園で、ダンデライオンジムネイジアムを主宰する、萬養生...
4:18
ダン・ジョン
2015/02/27 配信
室伏広治選手が、バーベルにチェーンとウエイトをつけて行ったスクワッ...
2980
ジェシカ・ベント
2015/02/25 配信
正直に言うと、私は成人してからフィットネスとはほとんど無関係な人生...

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