リーは、米国でトップレベルのアスレチックムーブメントスペシャリストの一人として高い評価を得ており、スポーツ・スピード（株）(Sports Speed)の共同所有者、及びリータフトスピードアカデミー（株）の代表取締役である。
コートランド州立大学で体育学学士号、アメリカ合衆国スポーツアカデミー(United States Sports Academy)でスポーツ科学修士号を...
限られた空間でも、スピードトレーニングを効果的に行うことができるリー・タフトのガレージからのスピードの秘訣シリーズから、動きの中でいかに一瞬にして安定をさせるかを練習することのできるドリルをご紹介します。
