コンテンツ一覧
現在 3231 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2013/09/10 配信
(パート1/2はこちらへ)
安定性の問題2:能動的な肩甲...
2013/09/09 配信
この1年間、私は“コレクティブエクササイズの事実と虚偽”について、...
2013/09/01 配信
研究論文:即効性のある自己筋膜リリースは、筋肉の活性化や力を低下さ...
2013/08/25 配信
ボールを使用して簡単に行うことができる、セルフ筋膜リリースのご紹介...
2013/08/13 配信
今日の投稿では、投手をトレーニングするときに理解する必要のある、最...
2013/08/12 配信
(パート1/2はこちらへ)
理学療法士ギャリー・グレイとスト...
2013/08/03 配信
(パート2/2はこちらへ)
理学療法士ギャリー・グレイが、ス...
2013/07/28 配信
TRX®スポーツ医学サスペンショントレーニング部門の責任者であるブ...
2013/07/18 配信
障害をおこしやすい肩関節周辺の構造をサポートするための動きの数々を...
2013/07/15 配信
ギャリー・グレイが、重力下でのハムストリングスの本当の働きを解説し...
2013/06/29 配信
プレスの動きのトレーニングにオープンチェーンのみではなくクローズド...
ページ