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ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました:
★「多面的動的安定性:ファシアに注目したコアトレーニング
★「ファシアの弾性:バネ、パワー増幅&軽い足取り
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます!

現在 3231 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

7:39
ベン・コーマック
2024/06/04 配信
関節の可動域を増大させることを試みる際、関節の動きを孤立させて行う...
4:52
ジェシカ・ベント
2023/10/24 配信
足首のモビリティのスクリーニングの結果、大きな左右差が見つかった場...
3:40
ジェシカ・ベント
2023/10/23 配信
壁を使って素早く簡単に行うことができる足首のモビリティスクリーニン...
4:00
レニー・パラシーノ
2022/11/10 配信
足や足首周辺の結合組織のモビリティを高めるためのアプローチも、運動...
1:34
レニー・パラシーノ
2021/11/16 配信
足部の動き、特に前足部と後足部、そして下腿部と後足部といったエリア...
2:47
マイケル・ムリン
2021/05/20 配信
足首背屈の可動域を向上させようとする時、私達はふくらはぎのストレッ...
8:10
グレイインスティテュート
2020/06/26 配信
腓骨と脛骨の遠位部で発生する靭帯結合の怪我のリハビリにはどのような...
10:45
グレイインスティテュート
2020/06/25 配信
いわゆる「ハイアンクルスプレイン」と呼ばれる腓骨と脛骨の遠位部にあ...
2068
グレイインスティテュート
2020/06/24 配信
Clanton TO, Williams BT, Backus J...
3:04
マイク・ロバートソン
2019/06/26 配信
足首のモビリティーを高めようと、様々なモビリティードリルを繰り返し...
7:31
グレイインスティテュート
2018/01/10 配信
足部の背屈は、どのようなタイミングで、足部のどのエリアに起こるべき...
6:29
グレイインスティテュート
2018/01/09 配信
足部の背屈は、どのようなタイミングで、足部のどのエリアに起こるべき...
1677
グレイインスティテュート
2018/01/05 配信
背屈は矢状面での動きです。この用語は、足の甲(背側面)が脛骨に向か...
2:49
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/01/25 配信
固まってしまいがちな足首の背屈の可動性を向上させるための、シンプル...
2:58
キャシー・ドゥリー
2016/11/09 配信
触診をするのが難しい後脛骨筋。神経や血管を圧迫することなく適切に後...
4:30
キャシー・ドゥリー
2016/07/19 配信
ハイキングをするときに、足首の保護をするようなシューズを着用するの...
6:07
谷 佳織
2016/04/27 配信
シューズを履いた状態では同様に得ることのできない、固有受容器への情...
2:40
ジェシカ・ベント
2016/04/06 配信
裸足でエクササイズを行うことで、足部や足首の複合体が、よりアクティ...
5:41
ベン・コーマック
2016/02/25 配信
スポーツに復帰する直前の機能とパフォーマンス向上のために、ホップを...
6:25
ジョシュ・ヘンキン, トラビス・ジョンソン
2016/02/23 配信
スクワットの動作を指導するのは難しくありませんか?股関節周囲ではな...

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