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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2013/10/09 配信
グレイインスティチュートのビデオシリーズからの抜粋です。ギャリー・...
2013/10/08 配信
ボールやスティック、フォームローラー等を使用して軟部組織のセルフリ...
2013/10/07 配信
(パート1/2はこちらへ)
私たちは発達するにつれて、動作の...
2013/10/06 配信
動作や痛みにおける脳とその役割は、私たちがコーキネティックで仕事を...
2013/09/28 配信
2~3年前クレッシーパフォーマンスで行ったイベント「プロと過ごす夜...
2013/09/27 配信
週末の予定に、アメリカのエンターテイメントを楽しむために地元のスタ...
2013/09/20 配信
ハムストリングス挫傷を予防するための環境作りをするために、ハムスト...
2013/09/17 配信
多くのストレングス・コンディショニングコーチが傷害予防としてレジス...
2013/09/16 配信
今日、ある野球少年の父から次の質問を受けました。この質問に対する私...
2013/09/15 配信
野球のピッチャーやその他のオーバーヘッドアスリートは、投げることに...
2013/09/14 配信
今日は、野球界で最も不満に感じていることの一つに立ち向かおうとして...
2013/09/13 配信
何層にも重なった腹筋群の働きは、長年誤解され続けてきているような気...
2013/09/10 配信
(パート1/2はこちらへ)
安定性の問題2:能動的な肩甲...
2013/09/09 配信
この1年間、私は“コレクティブエクササイズの事実と虚偽”について、...
2013/09/01 配信
研究論文:即効性のある自己筋膜リリースは、筋肉の活性化や力を低下さ...
2013/08/25 配信
ボールを使用して簡単に行うことができる、セルフ筋膜リリースのご紹介...
2013/08/13 配信
今日の投稿では、投手をトレーニングするときに理解する必要のある、最...
2013/08/12 配信
(パート1/2はこちらへ)
理学療法士ギャリー・グレイとスト...
2013/08/03 配信
(パート2/2はこちらへ)
理学療法士ギャリー・グレイが、ス...
2013/07/28 配信
TRX®スポーツ医学サスペンショントレーニング部門の責任者であるブ...
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