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ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました:
★「多面的動的安定性:ファシアに注目したコアトレーニング
★「ファシアの弾性:バネ、パワー増幅&軽い足取り
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます!

現在 3231 件のコンテンツを掲載中!

キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3:06
エリック・クレッシー
2023/07/04 配信
アスリートにありがちな伸展姿勢を修正するために、投手達の肩甲骨上方...
2:25
エリック・クレッシー
2022/11/17 配信
私は個人的に「どの筋肉が働いているんですか?」という質問があまり好...
4:33
レニー・パラシーノ
2019/12/25 配信
肩甲骨のウインギングあるいは翼状肩甲骨と呼ばれる姿勢に対する誤解や...
5:52
オリジナルストレングス
2019/02/12 配信
強化の運動が常に厳しいものである必要はありません。優しい方法で、効...
12:24
グレイインスティテュート
2018/04/25 配信
グレイインスティチュートのチェーンリアクションバイオメカニクスを理...
1287
グレイインスティテュート
2018/04/24 配信
肩関節(関節窩と上腕骨の接合)の動きは、上腕骨骨頭と肩甲骨の関節窩...
6:36
レニー・パラシーノ
2018/03/07 配信
レニー・パラチーノが、翼状肩甲/運動不全という背景における機能解剖...
2:47
エリック・クレッシー
2017/09/22 配信
伏臥位で行う肩関節の水平外転の動き=プローンホリゾンタルアブダクシ...
4:00
キャシー・ドゥリー
2017/08/28 配信
2017年7月に台北で開催されたイマキュレートダイセクションレベル...
2:55
エリック・クレッシー
2017/08/23 配信
肩甲骨の後退と前突の動きを学ぶエクササイズとして人気のあるスキャプ...
5:22
キャシー・ドゥリー
2017/08/16 配信
肩甲骨周辺の筋群が本来の働きを十分に発揮できるように、肩甲骨の挙上...
2:23
エリック・クレッシー
2017/08/15 配信
上半身の姿勢を整え、ローテーターカフの筋強化にも効果的なバンドを使...
2:51
オリジナルストレングス
2017/08/02 配信
肩周辺、肩甲骨周辺の安定性を高めるための効果的なリセットとは?赤ち...
4:03
クレイグ・リーベンソン
2017/06/05 配信
クレイグ・リーベンソンの指導するPS2ADコースBより。肩のパッキ...
12:15
グレイインスティテュート
2017/05/16 配信
三次元空間における実際の骨の動きの組み合わせで、隣接する骨間の関節...
3217
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/03/03 配信
肩の安定性に挑戦する時、ケトルベルは本当に最良なのです。私の偏見は...
1717
エリック・クレッシー
2017/02/17 配信
1. 首をリラックスさせたいなら、話すまたは息を吐く アスリ...
7:03
レニー・パラシーノ
2017/02/10 配信
組織間の動きを失ってしまいがちな肩甲骨と胸郭の間に、シンプルな徒手...
6:08
レニー・パラシーノ
2016/10/14 配信
モビリティーを失ってしまいがちな肩甲骨と胸郭の接合部への、シンプル...
3:38
キャシー・ドゥリー
2016/10/07 配信
肩甲上腕リズムを適正にするための準備運動として、床の上でサポートさ...

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