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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

4:35
TRXトレーニング
2022/06/29 配信
TRXサスペンショントレーナーと、TRXバンデッド、ストレングスバ...
2:32
レニー・パラシーノ
2022/06/27 配信
ランジをする時、スクワットをする時、膝が第二足趾と同一線上にならな...
6:45
グレイインスティテュート
2022/06/24 配信
3DMAPSファシアのシリーズの後半では、3DMAPSのシステムで...
3:10
グレッグ・リーマン
2022/06/14 配信
痛みがあったとしても、あるいは痛みを引き起こしたとしても、自分自身...
2125
トム・マイヤーズ
2022/06/09 配信
下記のリンクで紹介された研究に関するトム・マイヤーズのコメント:...
8:04
グレイインスティテュート
2022/06/03 配信
グレイインスティチュートでは、動きの要素を変化させることを「トゥイ...
6:13
ベン・コーマック
2022/05/27 配信
胸椎のモビリティが不足している場合、フォームローラーの上に仰向けに...
3:14
オリジナルストレングス
2022/05/20 配信
チベット体操というのをご存知でしょうか?オリジナルストレングスのテ...
7:32
グレッグ・リーマン
2022/05/17 配信
痛みを経験している場合、それが急性時の炎症性のものであっても慢性的...
10:35
グレイインスティテュート
2022/05/13 配信
グレイインスティチュートのファンクショナル用語で「ピボット」と呼ば...
10:10
グレイインスティテュート
2022/04/12 配信
ローテーション、螺旋、スパイラルといったそれぞれの言葉が意味するこ...
2:11
マイケル・ムリン
2022/04/05 配信
胸骨下角度が広がっている呼吸パターンのクライアントに、マイケル・ム...
9:14
グレイインスティテュート
2022/03/25 配信
グレイインスティチュートの3DMAPS ファシアシリーズ、今回は反...
3:23
マイク・ロバートソン, ジョール・ジェイミソン
2022/03/23 配信
動きを向上させることがコンディショニングの向上につながる、そして呼...
2001
キャシー・ドゥリー
2022/03/17 配信
金曜日の朝、私はストレスフルな状況に置かれていました。片手に40ポ...
15:41
トム・マイヤーズ
2022/03/02 配信
第二次世界大戦以降の80年間ほどを平和に生活してきた私達にとって、...
5:25
オリジナルストレングス
2022/02/22 配信
ローリングやロッキングの動きは床の上でなければできない、と思い込ん...
2038
グレッグ・リーマン
2022/02/18 配信
混乱しました?ごめんなさい。10年前、私はブログで、フォームローリ...
3:04
グレッグ・リーマン
2022/02/03 配信
私は、理学療法士のグレッグ・リーマンのアプローチがとても好きです。...
7:36
グレイインスティテュート
2022/01/27 配信
グレイインスティチュートの専門用語における「ピボット」とは、何を意...

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