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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3:10
コーチ・フューリー
2023/10/02 配信
インディアンクラブの動きは、滑らかにスパイラルを描くような動きがリ...
4:39
グレイインスティテュート
2023/09/28 配信
股関節内旋のモビリティが得られるようになれば、次の段階としてはより...
4:20
グレイインスティテュート
2023/09/27 配信
3DMAPSの分析運動で発見したことをベースに、腰痛を引き起こさず...
4:51
グレイインスティテュート
2023/09/26 配信
バックスイングからフィニッシュへの動きにおける股関節内旋は、受動的...
6:06
グレイインスティテュート
2023/09/25 配信
腰痛を持つゴルファーと腰痛を持たない対照群の股関節回旋を比較調査し...
1:59
マイケル・ムリン
2023/09/18 配信
ストレッチでよく利用されるスレッドザニードル(四つ這いのバージョン...
3:23
トム・マイヤーズ
2023/09/13 配信
このビデオは人体解剖クラスからの抜粋となりますことをご留意ください...
3:22
グレッグ・リーマン
2023/08/10 配信
自分自身も体操を練習している理学療法士のグレッグ・リーマンが、自身...
2254
トッド・ハーグローブ
2023/08/08 配信
炎症は急性および慢性の痛みの主な原因であるため、私達は、それを取り...
5:59
マイケル・ムリン
2023/07/26 配信
痛みとは実際何なのか?というのはかなり複雑なテーマです。限られた時...
8:14
グレイインスティテュート
2023/07/07 配信
より機能的に関節の3面性を理解した上で、私たちの身体がうまく様々な...
6:33
グレイインスティテュート
2023/07/06 配信
Dr.ギャリー・グレイの息子であり、アプライドファンクショナルサイ...
2:01
リー・タフト
2023/06/30 配信
肩甲骨上部内側から頭の後ろ側にかけてのエリアが固まっていると感じる...
3:10
ベン・コーマック
2023/06/27 配信
ベン・コーマックが、トゥルーストレッチステーションのプラットフォー...
5:03
グレイインスティテュート
2023/06/26 配信
ファンクショナルマニュアルファンクション=FMRは、私達GIFTフ...
5:05
アダム・ウルフ
2023/06/21 配信
コンピューターに向かって集中して仕事をしていると、一つのポジション...
4:06
トム・マイヤーズ
2023/06/08 配信
梨状筋と坐骨神経との位置関係にはいくつものバリエーションが存在して...
3:04
ダン・ジョン
2023/06/06 配信
股関節屈筋群のストレッチというと、股関節伸展位から体重をかけて寄り...
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2023/05/31 配信
(フィットネストレーニングへの回帰のためのフィットネスコーチのガイ...
3:27
グレイインスティテュート
2023/05/12 配信
望むチェーンリアクション=動きの連鎖を引き起こすために、論理と目的...

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