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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/05/21 配信
近位の安定と遠位の可動性をテーマに、上半身の筋力の強さとバランスの...
2014/04/10 配信
ストレッチするのか、しないのか?ダイナミック(動的)なのか、スタテ...
2014/04/01 配信
柔軟性があることは、常に素晴らしいことのようにみられています。伸び...
2014/03/31 配信
子どもの動きを見ていると、常に拡張して収縮する、まさに有機体的な自...
2014/03/25 配信
このブログは、私の良き友人マイクとの会話からの提供によるものです。...
2014/02/14 配信
深くしゃがむことができる能力、これは私達誰もが、子どもの時に持って...
2014/01/29 配信
組織を回復に向わせるには、そのエリアに、様々な角度から血液の循環を...
2014/01/24 配信
ここ2年間程の間で、マイク・ボイルのプログラムに関しておきた一番大...
2014/01/09 配信
股関節の前側がつまるような感じがしたり、インピンジメントを感じたり...
2014/01/04 配信
ピッチャー達が野球場で行うウォームアップの動きの中で、彼らの肩の障...
2013/12/29 配信
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したIT...
2013/12/28 配信
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したIT...
2013/12/21 配信
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したIT...
2013/12/03 配信
私は、ただ単に “野球選手をトレーニングする事” と、彼らが遭遇す...
2013/12/02 配信
メジャーリーグの選手達の救世主として有名なストレングスコーチのエリ...
2013/11/29 配信
TRXヒューマンパフォーマンス部門の責任者で、ヨーダというニックネ...
2013/11/28 配信
研究論文:大学フットボール選手における、様々なウォームアップのプロ...
2013/11/19 配信
多くのコーチが、怪我を防ぐ為にウェイトトレーニングの前にストレッチ...
2013/11/18 配信
(肩帯のシリーズ#4Aはこちらへ)
肩の健康のために重要な肩...
2013/11/17 配信
(肩帯のシリーズ#3はこちらへ)
(肩帯のシリーズ#4Bはこちら...
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