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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2023/02/07 配信
膝関節置換手術後のトレーニングに関するリスナーからの質問に対して、...
2023/02/06 配信
一般公開セクション:29:50分
会員ボーナスセクション...
2023/02/03 配信
東京で開催されたアナトミートレインストラクチュラルエッセンシャルズ...
2023/02/02 配信
東京で開催されたアナトミートレインストラクチュラルエッセンシャルズ...
2023/02/01 配信
東京で開催されたアナトミートレインストラクチュラルエッセンシャルズ...
2023/01/31 配信
馬尾神経のどちら側か片方が引っ張られる時、どのような影響が脳幹にま...
2023/01/30 配信
一般公開セクション:34:05分
会員ボーナスセクション...
2023/01/27 配信
4 - 身体組成を調整する
数年前、Dr. John Berar...
2023/01/26 配信
アルバート・アインシュタインは、"狂気の定義は、同じことを繰り返し...
2023/01/25 配信
関節の硬さ、組織の硬さ、関節の可動性が問題になりそうないくつかのエ...
2023/01/24 配信
パワートレーニングというと、バーベルを使ったトレーニングのようなイ...
2023/01/23 配信
腰痛を持つ人たちのコアの筋力強化をして可動性を向上させれば問題は解...
2023/01/20 配信
一般公開セクション:32:40分
会員ボーナスセクション...
2023/01/19 配信
1. 少年スポーツにおいてもウォームアップは重要です。
私の記事...
2023/01/18 配信
理学療法士のグレッグ・リーマンが、数々のリサーチエビデンスをベース...
2023/01/17 配信
スクワット=エクササイズと思いがちなのと同様に、プッシュアップと聞...
2023/01/16 配信
コンピューターに向かって仕事をする時、椅子に座って同じ姿勢で長くい...
2023/01/15 配信
グレッグ・リーマンが様々なリサーチのデータをベースにして、臀筋の活...
2023/01/13 配信
中年プルアップ症候群=MAPSと呼ばれる、プルアップに伴う肘の痛み...
2023/01/12 配信
SAQのスペシャリスト、リー・タフトが、方向転換の際に起こりがちな...
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