野球選手が一流の投球パフォーマンスを身につけるために必要な3つのこと

「最高のピッチングメカニクスとは何か？」という問いに、魔法のような答えはありません。 メジャーリーグを見渡せば、メカニクスのバリエーションは無限にあります。

投球方法は、間違いなく1つだけではありません。

しかし、野球のエリート投手には、多くの人が思っている以上に、投球の重要な瞬間が一貫している傾向があります。

私はいつも、ワインドアップは投球のドラマチックな部分であり、しばしば各投手のユニークな「スタイル」を可能にすると考えています。 まるで孔雀が羽を拡げて見せるような感じです。 ワインドアップは、これから起こることのステージをセットアップしますが、実際にはあまり力やストレスは見られません。

しかし、足が地面につくとすべてが変わるのです。

この3人の投手の足の接地の瞬間を見てみましょう...