マイク・ロバートソンは、インディアナ州インディアナポリス市のロバートソン・トレーニング・システム・センターの代表取締役であり、またインディアナポリス・フィットネス＆スポーツ・トレーニング（I-FAST）の共同所有者でもある。マイクはパフォーマンス・コーチの第一人者として世界的にその名を馳せ、幅広い層の顧客・アスリートの身体的ゴール、スポーツパフォーマンスのゴール達成のための指導を実践している...
トレーニング銀行口座に貯蓄をする
2023/05/26配信
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銀行口座の預金よりも多くの金額を引き出せないのと同様に、トレーニングの成果を得ようとする時も回復をするための貯蓄を増やしていくことの重要さを、マイク・ロバートソンがわかりやすく解説してくれます。バランスをとることが重要ですよね。
