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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2014/06/12 配信
(パート1/3はこちらへ) (パート3/3はこちらへ) 背...
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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2014/06/11 配信
(パート2/3はこちらへ) 柔軟性はアスリート及び、一般の人...
6:18
TRXトレーニング
2014/06/09 配信
TRXを使ったトレーニング経験を持つ人の多くが使い慣れたエクササイ...
9:18
トラビス・ジョンソン
2014/06/06 配信
(パート2/3はこちらへ) 医療用ステンレス製のツールを使う...
8:18
トラビス・ジョンソン
2014/06/05 配信
(パート1/3はこちらへ) (パート3/3はこちらへ) 医...
8:15
トラビス・ジョンソン
2014/06/04 配信
(パート2/3はこちらへ) 医療用ステンレス製のツールを使う...
6:06
レニー・パラシーノ
2014/06/02 配信
(パート1/2はこちらへ) 10月に来日が決定したグレイイン...
4:46
TRXトレーニング
2014/05/29 配信
何が安定し何が可動すべきか? ハーフニーリングのポジションで股関節...
9:06
グレイインスティテュート
2014/05/23 配信
ギャリー・グレイに関する、数多くの逸話的エピソードのひとつである、...
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ベン・コーマック
2014/05/22 配信
最近、私は筋膜に関して書かれたブログをいくつか読んでいます。それら...
6:10
TRXトレーニング
2014/05/21 配信
近位の安定と遠位の可動性をテーマに、上半身の筋力の強さとバランスの...
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ベン・コーマック
2014/05/20 配信
ハムストリングスは、身体において最も誤解されている筋肉の一つであり...
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ジョシュ・ヘンキン
2014/05/19 配信
なぜ変えるの? なぜ何かを違うやり方で行うの? 私達が...
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リー・タフト
2014/05/17 配信
与えられた状況下において、ベストなエクササイズとは何かという議論が...
2527
マイク・ライノルド
2014/05/16 配信
回旋筋腱板の再建手術、及び、術後のリハビリは、整形外科や理学療法の...
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トム・マイヤーズ
2014/05/07 配信
学生からの問い: 私が近位から遠位へのストロークという考えを...
6:22
グレイインスティテュート
2014/05/05 配信
バランスは、私達が行うこと全ての中に、その一部として常に存在してい...
9:30
ジョシュ・ヘンキン
2014/05/01 配信
ダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング (DVRT) の開...
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マイク・ライノルド
2014/04/24 配信
回旋腱板断裂は、すべての年齢の人々にとてもよく見られる傷害です。読...
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ベン・コーマック
2014/04/21 配信
膝痛は、非常に一般的です。膝部の滑液包、腱、靭帯に影響を及ぼす多く...

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