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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/10/22 配信
なかなか可動させづらい上部胸椎の動きを、伸展と回旋、屈曲と回旋とい...
2014/10/19 配信
(パート2Bはこちらへ)
足底筋膜炎の原因のひとつとして考え...
2014/10/18 配信
(パート2Aはこちらへ)
(パート2Cはこちらへ)
足底筋...
2014/10/17 配信
(パート2Bはこちらへ)
ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
2014/10/16 配信
(パート1/2はこちらへ)
私達の運動は、生涯にわたって集め...
2014/10/14 配信
(パート2/2はこちらへ)
運動への多元的アプローチ
‘動...
2014/10/07 配信
ミニマリストのストレッチと可動性
率直に言うと、私はフィット...
2014/10/06 配信
ITTピラティスのエッセンシャルエクササイズは、ピラティスに限定さ...
2014/10/04 配信
(パート1Bはこちらへ)
ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
2014/10/04 配信
(パート1Aはこちらへ)
(パート1Cはこちらへ)
ギャリ...
2014/10/03 配信
(パート1Bはこちらへ)
ギャリー・グレイが、愛犬の散歩をし...
2014/09/24 配信
(パート1/2はこちらへ)
私達のハードウェアは、いくつかの...
2014/09/23 配信
(パート2/2はこちらへ)
過去数年間、私は確実に人体の理解...
2014/09/08 配信
2014年7月3日に開催されたDVRTレベル1認定コースから、オー...
2014/09/07 配信
これまで私は、“筋肉は反応するものである”というギャリー・グレイ氏...
2014/09/03 配信
(パート1/2はこちらへ)
ストレングスコーチ、パティ・マッ...
2014/08/29 配信
負荷を軽減したポジション、負荷を加えたポジションと漸進させながら、...
2014/08/22 配信
(パート2/2はこちらへ)
ストレングスコーチ、パティ・マッ...
2014/08/17 配信
2014年7月3日に開催されたDVRTレベル1認定コースから、アラ...
2014/08/15 配信
最近は良くなってきていますが、多くの医者は、(もし彼らが筋膜という...
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