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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2015/06/24 配信
(パート1/2はこちらへ)
リハビリテーションに必要不可欠な...
2015/06/23 配信
(パート2/2はこちらへ)
この1年間、運動の変動性は、より...
2015/06/17 配信
(パート1/2はこちらへ)
4. 脳はたびたび、そうでない時...
2015/06/16 配信
(パート2/2はこちらへ)
痛みの科学は過去50年間で多くの...
2015/06/10 配信
(パート1/2はこちらへ)
ローラーや他の用具を使用して、感...
2015/06/09 配信
(パート2/2はこちらへ)
ローリングするべきか、せざるべき...
2015/06/02 配信
アスレチックトレーナーとしてのバックグラウンドを活かしながら、ロル...
2015/05/27 配信
かつて食事と運動という言葉で充分だった時代がありました。
食...
2015/05/26 配信
腕を頭上よりも高くあげるオーバーヘッドの可動域は、制限を受け易いも...
2015/05/15 配信
ただのストレッチに飽きてしまうことがないように、モビリティーのドリ...
2015/05/12 配信
神経系が重要か?筋膜系が重要か?すべては繋がっていて影響を与え合う...
2015/05/06 配信
テーブルやベンチを使ったディープスクワットのポジションで行う呼吸と...
2015/05/01 配信
レニー・パラチーノのセミナーから、ハムストリングスの軟部組織の構造...
2015/04/28 配信
ピボットを行いながらオーバーヘッドのプレスを行う。重心が変化する中...
2015/04/27 配信
この2部構成である投球前の準備方法の記事のパート1で言及しましたが...
2015/04/20 配信
2014年10月8日&9日に東京で開催されたセミナーから。下腿部外...
2015/04/15 配信
代償的な動きを生じる生体力学的理由は広く理解されていますが、可動性...
2015/04/14 配信
この夏、私はダン・ジョンと一緒に仕事をする機会がありました。もうご...
2015/04/12 配信
2015年4月1&2日に東京で開催されたトーマス・マイヤー...
2015/04/07 配信
多くの人が知っていると思いますが、私は2014年に短期の研究休暇を...
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