コンテンツ一覧
現在 3231 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/10/23 配信
重心の下での足の動かし方を指導する上で、私がもっとも良く利用するツ...
2014/10/13 配信
(パート1/2はこちらへ)
何が起こったか?
疲労前測定結...
2014/10/13 配信
(パート2/2はこちらへ)
異なる長さにおいて筋肉の活動が異...
2014/10/12 配信
2014年6月22日にSYNERGYにて開催させていただいたITT...
2014/10/11 配信
2014年7月3日に開催されたDVRTレベル1認定コースから、押し...
2014/10/07 配信
ミニマリストのストレッチと可動性
率直に言うと、私はフィット...
2014/10/06 配信
ITTピラティスのエッセンシャルエクササイズは、ピラティスに限定さ...
2014/10/01 配信
以前にも触れたように「人気」の点では、ストレングスコーチの視点から...
2014/09/30 配信
TRXサスペンショントレーニングとリップトレーニングのそれぞれの特...
2014/09/29 配信
全米で発行部数の多いメジャーな雑誌であるメンズヘルスに掲載されたア...
2014/09/26 配信
開き過ぎてしまったり、閉じようとして屈曲してしまったり、肋骨のアラ...
2014/09/25 配信
1.私たちは、通常のバーベルベンチプレスを野球選手たちに対して行い...
2014/09/21 配信
2014年6月22日にSYNERGYにて開催させていただいたITT...
2014/09/20 配信
人間の基本の動きを何とするか?様々な見解があると思いますが、ダン・...
2014/09/19 配信
胸椎のローテーション、股関節のローテーションは、腰部や膝を保護しつ...
2014/09/16 配信
2014年7月3日に開催されたDVRTレベル1認定コースから、全て...
2014/09/15 配信
床の上に両膝立ちになった状態でのオーバーヘッドホールドのポジション...
2014/09/11 配信
(パート2/3はこちらへ)
プライオメトリックスは出力を向上...
2014/09/10 配信
(パート1/3はこちらへ)
(パート3/3はこちらへ)
プ...
2014/09/09 配信
(パート2/3はこちらへ)
筋力と筋量の向上は運動競技の発達...
ページ