コンテンツ一覧
ステータスメッセージ
★Dr.キャシー・ドゥーリーを講師に迎えての「
MOVEPRO・ブリーミングのサブシステムを理解する」、オンライン配信決定！4/22（月）の正午12:00までの期間限定早割適用期間中です！
詳しくはこちらへ
★先日の
アゴラ#28（チャマ／相澤護さん）の収録ビデオ＆スライドPDFの準備が完了いたしました。会員の方は「
マイフォルダー」＞＞「AGORA」からご覧いただけます。
現在 3073 件のコンテンツを掲載中！
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2014/05/21 配信
近位の安定と遠位の可動性をテーマに、上半身の筋力の強さとバランスの...
2014/05/19 配信
なぜ変えるの？
なぜ何かを違うやり方で行うの？
私達が...
2014/05/15 配信
コアの活性、股関節のヒンジ、臀筋の活性、これら全ての要素を全身への...
2014/05/11 配信
（パート1/2はこちらへ）
相対的負荷が制御されている場合、...
2014/05/10 配信
（パート2/2はこちらへ）
レップ速度の筋力に対する影響は、...
2014/05/09 配信
DVRTは、ただウエイトを持ち上げるのではなく、動きのトレーニング...
2014/05/08 配信
より効率的にパワーを発揮できるように、臀筋の活性化を目指したエクサ...
2014/05/06 配信
メディシンボールのフェイクスローは、アスリートのトレーニングでもよ...
2014/05/02 配信
腰椎から動くのではなく、正しく股関節から屈曲、伸展をすることができ...
2014/05/01 配信
ダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング (DVRT) の開...
2014/04/29 配信
（パート1/2はこちらへ）
6. パワー／容量の連続体を重視...
2014/04/29 配信
（パート2/2はこちらへ）
エネルギーシステムトレーニング（...
2014/04/22 配信
（パート1/2はこちらへ）
どのローイングエクササイズが最善...
2014/04/22 配信
（パート2/2はこちらへ）
パーシャルスクワットとフルスクワ...
2014/04/19 配信
アスリートに側方へのシャッフルの動きを指導する際、より効率的に望む...
2014/04/17 配信
今日は、シーズン中の大学野球選手の管理について話をしていきます。...
2014/04/16 配信
エクササイズの部分反復を行うことでタイムアンダーテンションを増加さ...
2014/04/11 配信
矯正のためのエクササイズ＝コレクティブエクササイズ。各個人が必要と...
2014/04/07 配信
タイムアンダーテンションを高めたり、複雑な動きの一部から他の一部へ...
2014/04/06 配信
今日は、シーズン中における、高校野球選手向けのトレーニング方法を取...
ページ
