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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/03/25 配信
(パート2/2はこちらへ) コンカレントトレーニングの干渉効...
3012
ベン・コーマック
2015/03/23 配信
(パート1/2はこちらへ) エビデンス(続き) この論文(...
3791
ベン・コーマック
2015/03/22 配信
(パート2/2はこちらへ) “良い” コアの安定性は、特に腰...
3412
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/03/19 配信
レクリエーションとしてのリフターのほとんど、そしてアスリートの多く...
3:35
ジョシュ・ヘンキン
2015/03/18 配信
アルティメイトサンドバッグをフロントホールドのポジションで持ち、ヒ...
2:05
エリック・クレッシー
2015/03/13 配信
スクワットを指導する時に、良く耳にする”膝を外へ”というキューイン...
1:55
エリック・クレッシー
2015/03/09 配信
エリックが、メジャーリーグの選手達のオフシーズン後半によく使うエク...
5:30
田野 耕平
2015/03/05 配信
東京、向ケ丘遊園で、ダンデライオンジムネイジアムを主宰する、萬養生...
3:33
ジョシュ・ヘンキン
2015/03/04 配信
回復力や弾力性を高めるためのエクササイズのシリーズから、サイズの小...
3705
リー・タフト
2015/03/03 配信
20年以上に渡って専門家であるという強みの1つは、考えられる全ての...
5:21
ダン・ジョン
2015/03/02 配信
ストレングスコーチがインパクトを与えることができる身体的パフォーマ...
4:18
ダン・ジョン
2015/02/27 配信
室伏広治選手が、バーベルにチェーンとウエイトをつけて行ったスクワッ...
3:28
トロイ・アンダーソン
2015/02/26 配信
トロイ・アンダーソンが、レスリング中に対戦相手に脚を攻撃されないよ...
2980
ジェシカ・ベント
2015/02/25 配信
正直に言うと、私は成人してからフィットネスとはほとんど無関係な人生...
10:45
ジョシュ・ヘンキン
2015/02/22 配信
2014年7月4日に開催されたDVRTレベル2認定コースより。グレ...
4:28
エリック・クレッシー
2015/02/17 配信
より良い呼吸ができれば、姿勢も向上します。より良い姿勢は、より楽な...
4:12
エリック・クレッシー
2015/02/16 配信
より良い呼吸ができれば、姿勢も向上します。より良い姿勢は、より楽な...
2511
ジョシュ・ヘンキン
2015/02/10 配信
フィットネス業界すべての人にとって、それはもっとも厄介な言い回しで...
1993
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/02/09 配信
(パート1/2はこちらへ) 何が起こったのか?(続き) 内...
2201
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/02/08 配信
(パート2/2はこちらへ) ジャンプスクワットは、あらゆる種...

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