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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2017/09/27 配信
みなさん、これまでに“骨盤底”という言葉を耳にしたことがあるでしょ...
2017/09/26 配信
股関節内旋の動きに制限がある人は、とにかく沢山いますよね?オリジナ...
2017/09/22 配信
伏臥位で行う肩関節の水平外転の動き=プローンホリゾンタルアブダクシ...
2017/09/21 配信
痛みの記憶と連合学習(続き)
私達は、ベイズ確率で見られるように...
2017/09/20 配信
痛みの記憶と連合学習
連合学習における最も単純な形は、二つの...
2017/09/19 配信
関連性のある重要な動作に関する考えは、ここコーキネティックにおける...
2017/09/15 配信
開幕投手がイニング中に、座って休んでいると、次のイニングで腕を楽に...
2017/09/08 配信
以前のグレイインスティチュートの記事の中でも、実際の機能において筋...
2017/09/05 配信
肩の安定性を向上させ、同時に股関節や脊柱の可動性を向上させるための...
2017/09/04 配信
身体後面の腰部の構造を全てまとめて”腰方形筋”と呼んでしまったりし...
2017/08/30 配信
肩甲骨の前突と上方回旋をより効果的に行うために不可欠な前鋸筋の働き...
2017/08/29 配信
レニー・パラチーノのセミナーから、肩関節のロールとグライドの動きの...
2017/08/28 配信
2017年7月に台北で開催されたイマキュレートダイセクションレベル...
2017/08/25 配信
肩関節や股関節の安定性のために用いられる四つ這いでのロッキングのエ...
2017/08/24 配信
以前のグレイインスティチュートの記事の中でも、実際の機能において筋...
2017/08/23 配信
肩甲骨の後退と前突の動きを学ぶエクササイズとして人気のあるスキャプ...
2017/08/17 配信
以前のグレイインスティチュートの記事の中でも、実際の機能において筋...
2017/08/16 配信
肩甲骨周辺の筋群が本来の働きを十分に発揮できるように、肩甲骨の挙上...
2017/08/15 配信
上半身の姿勢を整え、ローテーターカフの筋強化にも効果的なバンドを使...
2017/08/02 配信
肩周辺、肩甲骨周辺の安定性を高めるための効果的なリセットとは?赤ち...
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