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ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/05/11 配信
型にはまっていないエクササイズの道具を使用した、素晴らしいオーバー...
2017/05/10 配信
三次元空間における実際の骨の動きの組み合わせで、隣接する骨間の関節...
2017/05/05 配信
グレイインスティチュートの多くのコースにおいては、実際の動きと相対...
2017/05/04 配信
リハビリ、パフォーマンス向上、ストレングス、障害予防など、目指すゴ...
2017/05/02 配信
クライアントの股関節伸展能力を評価するために、後方へのリーチを使っ...
2017/04/28 配信
肩複合体の上部から外側にかけて、そして上腕部を肘に向かって、幅広い...
2017/04/27 配信
僧帽筋が硬くなっていたり、左右の肩の高さが違っていたりするとき、ス...
2017/04/25 配信
私は最近、ジャーナル・オブ・マルチディシプリナリー・ヘルスケア誌(...
2017/04/21 配信
うまく働いていない筋肉があるとき、その筋肉の働きを正常に戻すために...
2017/04/11 配信
背中を壁につけた状態で肩関節の屈曲を行うドリルは、様々な場面で行わ...
2017/04/06 配信
“痛みは脳内にある”は、私がとてつもなく気に入らない表現の一つで、...
2017/03/23 配信
ハムストリングの筋挫傷はいつ起こるのでしょうか?
ハムストリング...
2017/03/18 配信
ヒップブリッジのエクササイズで不快感や腰痛を感じる人に、どのような...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/03/03 配信
肩の安定性に挑戦する時、ケトルベルは本当に最良なのです。私の偏見は...
2017/02/24 配信
前額面での安定性と可動性を併せ持つのは、予想外にチャレンジ度の高い...
2017/02/23 配信
ローテーターカフの腱の肩関節内におけるインピンジメントは、投球、テ...
2017/02/21 配信
膝における半月板の傷害はよく見られるものでます。事実、国立保健統計...
2017/02/17 配信
1. 首をリラックスさせたいなら、話すまたは息を吐く
アスリ...
2017/02/16 配信
可動性を高めるためにストレッチをして、一貫した効果を得ることができ...
2017/02/10 配信
組織間の動きを失ってしまいがちな肩甲骨と胸郭の間に、シンプルな徒手...
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