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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

3:04
エリック・クレッシー
2015/01/16 配信
通常のウォールスライドとは、少し異なったポイントに注目して行う、前...
3027
エリック・クレッシー
2014/12/30 配信
(パート1/2はこちらへ) 3. 広背筋の上腕骨付着部位は、...
2637
エリック・クレッシー
2014/12/29 配信
(パート2/2はこちらへ) プルアップはウエイトトレーニング...
5:08
レニー・パラシーノ
2014/12/25 配信
(パート1/2はこちらへ) 2014年10月8日&9日、東...
4:11
レニー・パラシーノ
2014/12/25 配信
(パート2/2はこちらへ) 2014年10月8日&9日、東京...
6:13
エリック・クレッシー
2014/12/01 配信
メジャーリーグの選手達から絶大の信頼を得るエリックが、投手の投球側...
3:03
ジーン・サリヴァン
2014/11/02 配信
胸を開くエクササイズを行う際に見落としてしまいがちな、肩関節と肩甲...
2772
エリック・クレッシー
2014/10/31 配信
(パート1/2はこちらへ) 4. 肩と肘の可動域を取り戻す必...
2674
エリック・クレッシー
2014/10/30 配信
(パート2/2はこちらへ) 感謝祭(11月の第四木曜日)が近...
2:42
ジーン・サリヴァン
2014/10/06 配信
ITTピラティスのエッセンシャルエクササイズは、ピラティスに限定さ...
2243
エリック・クレッシー
2014/09/25 配信
1.私たちは、通常のバーベルベンチプレスを野球選手たちに対して行い...
3:29
スー・ファルソニ
2014/09/04 配信
ループ状になったセラバンドを使用した、簡単にできる効果的な股関節内...
2231
エリック・クレッシー
2014/08/25 配信
ストレングス&コンディショニング業界に入ってくる新人には、“評価し...
4:56
マイク・ライノルド
2014/08/14 配信
上半身にテーマを置いたセミナーから、マイクが参加者をモデルとして、...
2611
ベン・コーマック
2014/08/13 配信
今週は、投球時の肩痛を抱えている水球選手に関する興味深い症例があり...
3:19
マイク・ライノルド
2014/08/08 配信
エリック・クレッシィと共同で指導したセミナーの一部から、マイク・ラ...
3:27
マイク・ロバートソン
2014/08/07 配信
私達が無意識に行っている呼吸。注目をしてみると、しっかりと息を吐き...
2183
マイク・ライノルド
2014/07/30 配信
(パート2/2はこちらへ) そうです。すべてのプログラムにお...
4:50
エリック・クレッシー
2014/07/22 配信
投手にとって、肩甲骨の上方回旋がなぜ重要なのか?投球に必要な肩の動...
2743
マイク・ライノルド
2014/07/10 配信
ローテーターカフエクササイズは、リハビリテーション、および矯正エク...

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