コンテンツ一覧
ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
お見逃しなく!
現在 3336 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2015/12/04 配信
筋膜を構成する4つの要素とは、結合組織細胞、水分、繊維、基質。これ...
2015/11/27 配信
あのマイク・ロバートソンが、私の考えるスポーツパフォーマンスの秘訣...
2015/11/14 配信
レニー・パラチーノが紹介する、組織修復過程における組織への負荷のか...
2015/11/11 配信
コアの強化が重要であることはわかっていましたが、過去何ヶ月間かの経...
2015/11/06 配信
感覚器や皮質からの情報を調整する役割を持つ小脳が、調整機能を適切に...
2015/11/05 配信
単純なエクササイズの様に見えるベンチを使った胸椎のモビリゼーション...
2015/10/27 配信
股関節の硬さの要因が筋肉ではなく関節包そのものにある場合、私達は関...
2015/10/26 配信
機能不全や身体構造、脳の機能は変えることができないと思い込んでいま...
2015/10/21 配信
結合組織にも様々なタイプや個人差が存在します。関節に弛緩性を持つ結...
2015/10/16 配信
(パート2/3はこちらへ)
6. フォームローリングは広汎性...
2015/10/15 配信
(パート1/3はこちらへ)
(パート3/3はこちらへ)
4...
2015/10/14 配信
(パート2/3はこちらへ)
フォームローリングはとても人気が...
2015/10/05 配信
(パート3/4はこちらへ)
実用的な活用(続き)
局部...
2015/10/02 配信
(パート2/4はこちらへ)
(パート4/4はこちらへ)
連...
2015/10/01 配信
(パート1/4はこちらへ)
(パート3/4はこちらへ)
ホ...
2015/09/30 配信
(パート2/4はこちらへ)
慢性疼痛は複雑で紛らわしい問題で...
2015/09/25 配信
(パート1/2はこちらへ)
組織に制限がある場合、その部位の...
2015/09/24 配信
(パート2/2はこちらへ)
トーマス・マイヤースの筋膜ネット...
2015/09/22 配信
グレイインスティチュートのギャリー・グレイ博士のビデオクリップで語...
2015/09/17 配信
捻挫をした足首のリハビリを行う際に目指すのは、怪我をする前の状態よ...
ページ