コンテンツ一覧
ステータスメッセージ
★シンプル且つ超パワフルなオリジナルストレングスのリセット方法を、自宅にいながらにして学ぶことができる貴重なチャンスが巡ってきました。
お見逃しなく!
現在 3336 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2016/03/10 配信
外反母趾と呼ばれる足趾の変形が起きている場合に、足趾の軸方向への牽...
2016/03/09 配信
マウスが苦いものを食べると、かわいらしく顔をしかめます。最近では科...
2016/03/03 配信
(パート1/2はこちらへ)
実践への移行
キャッチボールの...
2016/03/02 配信
(パート2/2はこちらへ)
これは、私達が予測的な脳機能の理...
2016/03/01 配信
股関節の前側、後ろ側、内側、外側、全ての構造が伸張し、短縮する働き...
2016/02/19 配信
(パート2/3はこちらへ)
『過剰な呼吸回数による筋緊張』...
2016/02/16 配信
上腕二頭筋のためのトレーニングとしてよくみtられるバイセプスカール...
2016/02/16 配信
(パート1/3はこちらへ)
(パート3/3はこちらへ)
先...
2016/02/11 配信
肩の前側に痛みがある、あるいはこれから肩に重さのかかるトレーニング...
2016/01/28 配信
(パート1/2はこちらへ)
なぜ、痛みと姿勢には関連性がない...
2016/01/27 配信
(パート2/2はこちらへ)
悪い姿勢は腰痛を起こすとか、腰痛...
2016/01/22 配信
ハーフニーリング=片膝立ちのポジションからバランスを保って良い姿勢...
2016/01/19 配信
(パート2/3はこちらへ)
最近少しずつですが、呼吸に関して...
2016/01/15 配信
(パート1/3はこちらへ)
(パート3/3はこちらへ)
『...
2016/01/14 配信
記憶の生態について学ぶことは慢性疼痛を理解する上で非常に参考になる...
2016/01/04 配信
新年あけましておめでとうございます!
新しい年の初めに、体幹の安...
2015/12/28 配信
立位で体重が荷重された状態での足首の回内、回外の運動は、全身の動き...
2015/12/27 配信
(パート2/3はこちらへ)
頑固な首・肩こりに対して、ストレ...
2015/12/16 配信
(パート1/2はこちらへ)
筋の緊張にどのように対処すればい...
2015/12/15 配信
(パート2/2はこちらへ)
なぜ筋が張っているように感じるの...
ページ