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★アナトミートレイン®筋膜解剖ライブストリーム「歩行の解剖学とダイナミクス」複雑な歩行のメカニクスと解剖学を素晴らしい解剖の映像とともに学ぶチャンスは2/28-3/2に巡ってきます!詳細はこちらへ

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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ポスチュラル リストレーション インスティチュート
2015/08/12 配信
両足を壁に付けて、股関節、膝関節共に90度の屈曲位で、骨盤を後傾さ...
01:44
エリック・クレッシー
2015/05/06 配信
テーブルやベンチを使ったディープスクワットのポジションで行う呼吸と...
4:28
エリック・クレッシー
2015/02/17 配信
より良い呼吸ができれば、姿勢も向上します。より良い姿勢は、より楽な...
4:12
エリック・クレッシー
2015/02/16 配信
より良い呼吸ができれば、姿勢も向上します。より良い姿勢は、より楽な...
4:02
マイク・ロバートソン
2014/12/20 配信
ストレングスコーチのマイク・ロバートソンが、スクワットを行う際の呼...
2964
エリック・クレッシー
2014/11/27 配信
この時期になると、シーズンを終了したばかりのプロ野球選手の評価を数...
3:03
ジーン・サリヴァン
2014/11/02 配信
胸を開くエクササイズを行う際に見落としてしまいがちな、肩関節と肩甲...
3:27
マイク・ロバートソン
2014/08/07 配信
私達が無意識に行っている呼吸。注目をしてみると、しっかりと息を吐き...
2:24
マイク・ロバートソン
2014/07/07 配信
ケトルベルを使ったエクササイズである、アームバーは、肋骨や胸椎を開...
2462
マイク・ライノルド
2014/04/14 配信
とても幸運なことに、先週、レオン・チャイトー氏の親密でこじんまりと...

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