リーは、米国でトップレベルのアスレチックムーブメントスペシャリストの一人として高い評価を得ており、スポーツ・スピード（株）(Sports Speed)の共同所有者、及びリータフトスピードアカデミー（株）の代表取締役である。
コートランド州立大学で体育学学士号、アメリカ合衆国スポーツアカデミー(United States Sports Academy)でスポーツ科学修士号を...
テニスのスピードと動きのための胸椎可動性
2024/11/22配信
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テニス選手がより必要とする胸椎の可動性と安定性を獲得するためのエクササイズを、チューブを使ったバージョンでリー・タフトがご紹介します。シンプルな動きですが、脚のポジションを変化させるだけで胸椎の動きにも影響を与えることを理解すれば色々応用できそうですね。
