コンテンツ一覧
現在 3373 件のコンテンツを掲載中!
キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2017/06/22 配信
ベン・コーマックの痛みをテーマにしたセミナーからの抜粋。下記のMo...
2017/06/20 配信
矢状面での動きを更に向上させるためにも不可欠な前額面での動きの自由...
2017/06/13 配信
足趾から頸部まで身体の前面を通るキネティックチェーン全体を、効果的...
2017/06/06 配信
身体前面と後面のX = スリングとも呼ばれるキネティックチェーン全...
2017/06/05 配信
クレイグ・リーベンソンの指導するPS2ADコースBより。肩のパッキ...
2017/06/02 配信
実際の動きと相対的な動きに関する以前の記事では、骨の動きと関節の動...
2017/06/01 配信
広背筋を適切に活性化するために、正しいキューイングを使用してアーム...
2017/05/26 配信
先日、メールで次のような質問が届きました。Q&Aのコーナーにちょう...
2017/05/16 配信
三次元空間における実際の骨の動きの組み合わせで、隣接する骨間の関節...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/05/11 配信
型にはまっていないエクササイズの道具を使用した、素晴らしいオーバー...
2017/05/10 配信
三次元空間における実際の骨の動きの組み合わせで、隣接する骨間の関節...
2017/05/08 配信
グレイインスティチュートのコンテンツで使われる、チェーンリアクショ...
2017/05/05 配信
グレイインスティチュートの多くのコースにおいては、実際の動きと相対...
2017/05/04 配信
リハビリ、パフォーマンス向上、ストレングス、障害予防など、目指すゴ...
2017/05/02 配信
クライアントの股関節伸展能力を評価するために、後方へのリーチを使っ...
2017/04/25 配信
私は最近、ジャーナル・オブ・マルチディシプリナリー・ヘルスケア誌(...
2017/04/21 配信
うまく働いていない筋肉があるとき、その筋肉の働きを正常に戻すために...
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/04/19 配信
関節可動性を十分に活かして、効果的なトレーニングやパフォーマンスを...
2017/04/12 配信
足底筋膜炎の要因となっている可能性の高い容疑者とは?シリーズ第四弾...
2017/04/11 配信
背中を壁につけた状態で肩関節の屈曲を行うドリルは、様々な場面で行わ...
ページ