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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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TRXトレーニング
2020/03/03 配信
TRXヨガのプログラム開発者であるクリスタル・セイが、エカパーダ=...
4:25
TRXトレーニング
2020/03/02 配信
TRXサスペンショントレーナーを使用する全く新しいタイプのヨガのプ...
3313
マイク・ライノルド
2019/12/19 配信
要素#3:付随する病状 三つめの要素には、影響を受けているその他...
2746
マイク・ライノルド
2019/12/18 配信
肩の不安定性は理学療法において所見の多い障害です。しかし、肩の不安...
2:23
キャシー・ドゥリー
2019/12/03 配信
安全にオーバーヘッドのリフトを行うために不可欠な、左右対称の肩の可...
4:50
レニー・パラシーノ
2019/11/26 配信
レニー・パラチーノのセミナーより。近位から遠位へ vs.遠位から近...
3:04
オリジナルストレングス
2019/06/27 配信
四つ這いのポジションで手のリーチを使って行う胸椎回旋のドリルは、経...
3:20
コーチ・ドス
2019/02/07 配信
ケトルベルのウインドミルは、コアの安定にサポートされた状態で股関節...
2:57
ジェシカ・ベント
2019/01/30 配信
理学療法士のジェシカ・ベントが、様々なツールを利用して、ハーフニー...
3:04
キャシー・ドゥリー
2018/11/29 配信
ウエイトを持った状態でウォーキングを行うキャリーのドリルには、様々...
3:23
オリジナルストレングス
2017/09/05 配信
肩の安定性を向上させ、同時に股関節や脊柱の可動性を向上させるための...
5:22
キャシー・ドゥリー
2017/08/16 配信
肩甲骨周辺の筋群が本来の働きを十分に発揮できるように、肩甲骨の挙上...
3006
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2017/07/11 配信
インディアンクラブのスイング:簡潔な歴史 インディアンクラブのス...
4:03
クレイグ・リーベンソン
2017/06/05 配信
クレイグ・リーベンソンの指導するPS2ADコースBより。肩のパッキ...
4:14
キャシー・ドゥリー
2017/06/01 配信
広背筋を適切に活性化するために、正しいキューイングを使用してアーム...
1:51
エリック・クレッシー
2017/04/11 配信
背中を壁につけた状態で肩関節の屈曲を行うドリルは、様々な場面で行わ...
3217
ファンクショナル・トレーニング・インスティチュート
2017/03/03 配信
肩の安定性に挑戦する時、ケトルベルは本当に最良なのです。私の偏見は...
2:34
ジョシュ・ヘンキン
2017/02/16 配信
可動性を高めるためにストレッチをして、一貫した効果を得ることができ...
9:45
ポール・ホッジス
2016/12/02 配信
腹横筋や多裂筋のコアスタビリティーへの役割に関してのリサーチから、...
3:51
キャシー・ドゥリー
2016/09/28 配信
片脚デッドリフトを行う際にうまく回内ができない時、どのようなキュー...

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